五花肉炒槐花的做法,五花肉炒槐花怎麼做
“槐花入肝經,可涼血止血,清肝瀉火,用於吐血,衄血,肝熱目赤,頭痛眩暈;入大腸經,用於便血,痔血,血痢,崩漏。
藥理研究表明,所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛細血管的正常張力,降低其通透性,可使因脆性增加而出血的毛細血管恢復正常彈性。
槲皮素可以擴張冠狀血管,改善心肌循環,增強心的收縮力和輸出量,並減少心率。有抗炎、解痙和抗潰瘍作用,以及對細菌、病毒和真菌均有抑制作用。
賣花的人說這是他家院子裏的槐花,開的相對早一點。我說呢,小區裏的槐花才一點點。
早上市的槐花有點小貴,還是買了點,不吃覺得對不起即將過去的春天。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
五花肉炒槐花的做法步驟
1、槐花洗淨焯水。
2、撈出撰幹水分。
3、五花肉切絲。
4、熱鍋冷油。
5、油熱放食鹽。
6、放肉絲炒黃炒出油脂。
7、放槐花翻炒。
8、炒均勻。
9、放生抽。
10、切紅椒和蔥葉。
11、放紅椒和蔥葉。
12、翻炒2分鐘即可。
13、成品。
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