黃花魚糕的做法,黃花魚糕怎麼做
“六月天正是黃花魚的產卵期,在臨近產卵期時,魚體內積蓄了很多脂肪和營養成分,身體肥碩而結實,此時的肉味道最鮮美,吃起來有種香甜的感覺。這是因爲其中的鮮味物質———穀氨酸的含量增加了。且黃花魚的肉呈蒜瓣狀,其中沒有碎刺,最適合做成魚糕變身成爲一道討得孩子歡心的營養輔食,媽媽們再也不用擔心孩子吃魚卡刺了。
魚糕又叫“湘妃糕”,是荊沙地區的傳統佳餚,乾隆嘗過後稱其爲“食魚不見魚“,引得一衆達官貴人和有錢人家婚喪嫁娶、喜慶宴會,都必須烹製魚糕,以宴賓客。
今天就來教各位媽媽做一道黃花魚糕,營養美味兼快手,分分鐘解決夏天裏孩子不愛吃飯的小麻煩。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 烤 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
黃花魚糕的做法步驟
1、把小蔥和姜切成末待用。
2、雞蛋分離蛋清蛋黃,裝在碗中備用。從背部沿着脊骨,一刀一刀向裏劃,直至整片魚肉片下,再片另一面。
3、用叉子緊貼魚皮取下魚肉。
4、魚肉中倒入蛋清,蔥薑末和調味料,分3次加入水,用料理機打成泥。
5、再加入玉米澱粉和豬肥膘肉,倒入魚泥中繼續攪拌,至魚泥很濃稠,而且攪拌很費力時即可。
6、將一部分魚泥倒在蒸盤中,用水沾在刀面上,抹平魚泥,整好型。
7、蒸箱調節到過溫蒸模式,110度,蒸制30分鐘。
8、蒸好後取出,稍涼後用乾淨的溼布沾幹表面上的水氣,再用刷子沾上蛋黃液刷在糕面上。
9、蒸箱調節到普通蒸模式,100度,蒸5分鐘後取出。稍涼後切片擺盤。
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