營養的蝦仁冬瓜湯怎麼做又香又好吃
這是一道老少皆宜的美味佳餚。冬瓜具有一定的藥用功效,對清熱解毒、排毒養顏、降火都有顯著功效。我記得小時候爺爺經常把冬瓜湯作爲夏日的晚餐之一,在炎熱的天氣裏,喝一碗冬瓜湯,也可以吃到Q彈的蝦仁,可以滿足很久很久。所以我推薦這道蝦仁冬瓜湯,營養和好味道並存。
主料
蝦 :100輔料
香油 :適量冬瓜 :200
鹽 :適量
香蔥 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
姜 :適是
具體步驟
1.冬瓜去皮籽,切薄片。
2.選用新鮮的蝦。
3.蝦去殼,去蝦線,洗淨,加鹽拌勻。
4.鍋中加水,放入冬瓜片,加入薑末,鹽。
5.水開後,加入蝦仁,大火煮。煮至冬瓜透明後,加入胡椒粉,倒入湯盤中。最後撒上蔥花,淋上香油。
色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮儘量不吃,腐敗變質蝦更不要吃。蝦背上的蝦線應挑去不吃。
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