清淡的白貝清煮油麥菜怎麼做又香又好吃
在這種非常非常熱的天氣了,我是真的沒有胃口吃飯,但是不吃飯對身體就是非常的不好,所以我就想着做個比較清淡的食物,我就給自己做了白貝清煮油麥菜,白貝的味道非常的鮮美而且清淡營養價值高,油麥菜微苦爽口又可以給我們補充維生素。
主料
油麥菜· :300白貝 :100
薑片 :適量
蔥 :適量
輔料
水 :適量油 :適量
素易鮮 :適量
黑椒粒 :適量
米酒 :適量
姜蔥蒜粉 :適量
鹽 :適量
具體步驟
備各材料,油麥菜切短段
取一鍋,燒熱油,爆香薑片蔥段後加入適量的水,下1小匙的素易鮮
待水燒開後下鹽與酒
中火邊煮邊下油麥菜段與黑椒粒、姜蔥蒜粉
待所有材料熟透,關火,即可食用
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