營養乳鴿綠豆湯怎麼做又香又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
綠豆 :適量
長思水晶蜜棗 :兩塊
營養乳鴿綠豆湯味道鮮香,營養價值十分的豐富,經過小火慢燉,湯裏面的精華是非常非常的高哦。它的製作過程簡單易操作,就是需要耐心等待。身體虛弱或者懷孕的婦女食用這道湯品是在合適不過的了。老人和小孩子都可以食用哦。不用擔心哦。
主料
乳鴿 :1只綠豆 :適量
輔料
陳皮 :適量長思水晶蜜棗 :兩塊
具體步驟
綠豆,陳皮泡洗乾淨,乳鴿洗淨
全部材料放湯鍋加水2000毫升
開大火煲開,撇去浮沫煲開10分鐘,改小火煲2小時。
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