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水炒鵝蛋的做法 水炒鵝蛋-----不加一滴油更健康 水炒鵝蛋怎麼做

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水炒鵝蛋的做法 水炒鵝蛋-----不加一滴油更健康 水炒鵝蛋怎麼做

食材明細

主料
  • 鵝蛋 (一個)
輔料
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 蔥末 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

水炒鵝蛋的做法步驟

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    1、鵝蛋一個,打入碗裡

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    2、加入適量鹽,生抽,少許清水,打勻,加點蔥末

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    3、鍋裡倒入少許清水,燒熱倒鍋邊冒泡

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    4、倒入倒好的鵝蛋,轉小火(一定要小火)

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    5、慢慢翻炒,至蛋液凝固,

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    6、成品。口感清爽,沒有任何油膩感,而且很嫩。

小竅門

1、清水的量等同於有的量,(清水代替油)
2,倒入蛋液後轉小火,慢慢翻炒