鱼肝油怎么吃

鱼肝油丸，选择超市里现有的鱼肝油丸可以直接食用，外胶囊口感嚼劲，内里油润滑腻，且颗粒小巧，方便携带，富含大量营养成分。鱼肝油是常见的一种饮食，尤其是鱼肝油丸，是许多儿童和青年的食用选择。