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如何煎牛排不溅油

把牛排的水分清理干净。冷冻的牛排拿出来需要先解冻,解冻后的水分用厨房用纸吸干,这样在煎制牛排的时候就不会溅油了。另外,在煎制牛排之前需要先把牛排用黑胡椒、食用盐、橄榄油腌制20-30分钟,这样在煎的时候锅中就不需要放油了。

如何煎牛排不溅油
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