有关鸡蛋豆腐蒸大虾怎么做好吃的精选知识

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鸡蛋豆腐蒸大虾的做法，鸡蛋豆腐蒸大虾怎么做

“这是一道做法简单，口味清淡，营养价值很高的蒸菜，特别适合老人和儿童食用”食材明细主料大虾（数只）辅料鸡蛋豆腐（一块）青豆（适量）玉米粒（适量）料酒（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）淀粉（适量）姜粉（少许）枸杞（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
虾仁鸡蛋蒸豆腐的做法，虾仁鸡蛋蒸豆腐怎么做

“天热了，都不爱吃饭，煮妇们更不想开油锅炒菜，想吃的清淡，有营养，何不试试这道“虾仁鸡蛋蒸豆腐”。既想吃豆腐又想吃虾仁和鸡蛋，干脆把这三种食材组合在一起，女儿管它叫“营养蒸蛋”。一勺一口吃起来很过瘾哦。”食材明细主...
虾仁豆腐蒸鸡蛋的做法，虾仁豆腐蒸鸡蛋怎么做

食材明细主料内脂豆腐（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐蒸鸡蛋的做法步骤1、食材:虾仁、鸡蛋液、内脂豆腐用刀划成小块。2、蛋液中放盐再搅打几下。3、蛋液中加入...
豆腐蒸鸡蛋的做法，豆腐蒸鸡蛋怎么做

“一块豆腐，两个鸡蛋，不煎不炸不红烧，清清爽爽，最适合夏天了！多备两碗米饭哦，我怕大家不够吃！”食材明细主料豆腐（1块）鸡蛋（2个）瘦肉末（250g）辅料姜丝（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料蚝油（适量）郫县豆瓣酱（1勺）盐（适量）生抽（适量）淀粉水（1小碗）咸鲜...
鸡蛋豆腐蒸肉饼的做法，鸡蛋豆腐蒸肉饼怎么做

“来个简单的营养菜！鸡蛋豆腐蒸肉饼”食材明细主料土鸡蛋（两个）豆腐（半块）瘦肉（约60克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋豆腐蒸肉饼的做法步骤1、瘦肉剁碎。2、豆腐用勺子压碎。3、把豆腐碎、瘦肉末、鸡蛋一起加少许水...
鸡蛋豆腐虾米蒸怎么做又香又好吃

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料日本豆腐：一根鸡蛋：一个虾皮：适量辅料具体步骤1.日本豆腐切成小块平铺碗底2.鸡蛋打散加适量温水调好加入碗里注意要没过豆腐哦可以用两个蛋3.表面撒...
虾米日本豆腐蒸蛋的做法，虾米日本豆腐蒸蛋怎么做

食材明细主料虾米（适量）鸡蛋（三个）日本豆腐（两根）辅料盐（1.5克）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾米日本豆腐蒸蛋的做法步骤1、成品图来一张！简单美味好吃！2、鸡蛋加入少许盐，打散备用。3、日本豆腐切断备用。4、将日本豆腐放...
虾仁豆腐蒸水蛋的做法，虾仁豆腐蒸水蛋怎么做

“蒸水蛋其实就是鸡蛋羹，想必没有谁没吃过吧，其特点就是鲜嫩爽滑，特别适合老人和小孩子食用。虽然蒸水蛋看起来很简单，但还是有很多人做不成功，其主要原因就是蛋和水的比例以及蒸的时间和火候的掌控不得当。话不多说，一碗营...
鸡蛋豆腐蒸鸡蛋的做法，鸡蛋豆腐蒸鸡蛋怎么做

“孩子和老人喜欢吃的一道菜，简单又方便，营养又健康！”食材明细主料鸡蛋豆腐（2包）鸡蛋（3只）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）葱花（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋豆腐蒸鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋豆腐。2、...
鸡蛋蒸豆腐的做法，鸡蛋蒸豆腐怎么做

“鸡蛋和内酯豆腐搭配，软嫩细滑。特别适合老人和孩子，用来做早餐补充一天的优质蛋白。”食材明细主料鸡蛋（1个）内酯豆腐（半块）调料生抽（适量）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、内酯豆腐...
豆腐虾仁蒸蛋的做法，豆腐虾仁蒸蛋怎么做

“这道菜老少皆宜，豆腐蒸出了嫩嫩滑滑的，配上金典肉末，可以干两碗饭了！”食材明细主料鸡蛋（3个）嫩豆腐（1块）虾（10只）辅料肉糜（适量）调料蒸鱼豉油（1勺）水（少许）生抽（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐虾仁蒸蛋的做法步骤1...
嫩豆腐虾仁蒸蛋的做法，嫩豆腐虾仁蒸蛋怎么做

食材明细主料嫩豆腐（适量）虾仁（适量）鸡蛋（二个）辅料盐（适量）油（适量）葱花（适量）五香粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩豆腐虾仁蒸蛋的做法步骤1、碗中打入二个鸡蛋。2、嫩豆腐切小块。3、蛋液搅撒过滤到浮沫。4、然后1：1的...
鸡蛋豆腐蒸肉末的做法，鸡蛋豆腐蒸肉末怎么做

“滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐，酥酥香香的肉末给您的味蕾带来享受。非常适合老人和小盆友吃呦。”食材明细主料猪肉馅（150克）内酯豆腐（1盒）鸡蛋（2个）辅料红椒（半个）青椒（半个）鲜香菇（3朵）老抽（适量）糖（3克）盐（2克）白胡椒粉（适量）葱（1段）蒜（1瓣）水淀粉（少...
鸡蛋豆腐蒸虾仁怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:18分钟主料鲜虾：适量鸡蛋豆腐：适量辅料盐：适量淀粉：适量香油：适量豌豆：适量具体步骤1.鲜虾去壳去虾线洗净2.鸡蛋豆腐切片摆盘，豆腐表面各摆放一只虾仁3.撒少许盐，入...
肉末鸡蛋蒸豆腐的做法营养小菜。。。肉末鸡蛋蒸豆腐肉末鸡蛋蒸豆腐怎么做

“这是一道快手小菜，喜不喜欢就看你的口味了！”食材明细主料土鸡蛋（适量）嫩豆腐（适量）猪肉（适量）辅料姜末（适量）料酒（适量）淀粉（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、准备所需材料2、肉切末，碗...
虾酱豆腐蒸蛋羹的做法，虾酱豆腐蒸蛋羹怎么做

“虾酱，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。也是中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一。其色泽红艳，味道鲜美，有浓郁的海鲜味，营养丰富，是调味、佐餐的佳品。同时也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰...
鸡蛋蒸豆腐的做法【天津】鸡蛋蒸豆腐鸡蛋蒸豆腐怎么做

食材明细主料盒豆腐（一盒）鸡蛋（两个）辅料味极鲜酱油（两勺）香油（半勺）盐（一勺）红椒（少许）香葱（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、盒豆腐先撕去上面的塑料膜，倒扣在盘子上。2、然后在盒子的四角剪个口子。...
鸡蛋虾皮蒸豆腐的做法，鸡蛋虾皮蒸豆腐怎么做

“豆腐的新吃法～简单又好吃，融入了鸡蛋，虾皮的鲜美，营养又低脂，非常的美味～”食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（一个）辅料虾皮（适量）香葱（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋虾皮蒸豆腐的做法步...
虾仁豆腐蒸蛋羹的做法，虾仁豆腐蒸蛋羹怎么做

“我觉的这三种食材放在一起蒸很搭，味道鲜美又营养，利益消化又嫩又滑，特别适合老年人和小朋友，几正蒸好我直接吃到见盆底，本想给儿子留一半，后来一想我就是老年人呀！”食材明细主料内脂豆腐（250克）鸡蛋（一个）清水（80g）鲜虾仁（适量）柠...
豆腐蒸虾的做法【日本】豆腐蒸虾豆腐蒸虾怎么做

“口感滑嫩，虾鲜嫩口感Q弹，孩子老人都喜欢”食材明细主料日本豆腐（三袋切12块）海虾（12只虾）辅料一品鲜酱油（小半匙）淀粉（一匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐蒸虾的做法步骤1、日本豆腐按后面虚线切开两边轻轻一挤就出来...
虾仁豆腐蒸蛋的做法，虾仁豆腐蒸蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（适量）虾仁（适量）内脂豆腐（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁豆腐蒸蛋的做法步骤1、适量虾仁备用。2、内脂豆腐改刀切小块。3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4...
碗蒸鸡蛋豆腐的做法，碗蒸鸡蛋豆腐怎么做

“#蒸菜#，碗蒸鸡蛋豆腐，植物蛋白、动物蛋白相遇，补充一天的营养。”食材明细主料豆腐（200克）鸡蛋（一个）绿色豌豆（适量）辅料芝麻油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）碗蒸鸡蛋豆腐的做法步骤1、豆腐...
蒸豆腐鸡蛋的做法，蒸豆腐鸡蛋怎么做

“家里孩子大人都爱吃蒸鸡蛋，以前只是单纯的蒸鸡蛋，其实也可以把鸡蛋和内脂豆腐混在一起蒸，这样营养搭配也更丰富。至于肉末里面，可以加入榨菜粒，或者香菇丁，或者洋葱丁等，随个人口味喜好安排。”食材明细主料猪肉末（适量）榨菜...
肉末蒸鸡蛋豆腐的做法，肉末蒸鸡蛋豆腐怎么做

“鸡蛋别在炒着吃了，教你一招非常下饭的做法。”食材明细主料嫩豆腐（200克）鸡蛋（2枚）猪精肉（50克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）水淀粉（30克）调料葱花（适量）香菜碎（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）肉末蒸鸡蛋豆腐的做法步骤...
豆腐鸡蛋蒸肉末的做法，豆腐鸡蛋蒸肉末怎么做

“鸡蛋和豆腐都含有丰富的蛋白质，两者混合，再配上猪肉馅一起，滑滑嫩嫩的，即美味又不失营养，很适合老人和小孩的一道菜。”食材明细主料内酯豆腐（400克（一盒））鸡蛋（2个）猪肉馅（150克）辅料大红椒（半个）葱（2棵）大蒜（4个）水淀粉（1勺）老抽（1/2勺）...