有关青椒茄子的精选知识

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鲜甜青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：100茄子：300辅料白糖：适量青椒：适量红辣椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备一个茄子和西红柿，洗干净备用2.把茄子切成滚刀块3.然后把切好的茄子...
青椒茄子的做法，青椒茄子怎么做

食材明细主料茄子（适量）辅料青椒（适量）调料酱油（适量）醋（适量）油（适量）味精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒茄子的做法步骤1、煎辣椒，少许油和盐煎，捞出。2、放入茄子。3、翻炒几分钟放入煎好的青椒。4、加入少许酱油和...
青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：50茄子：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.茄子和青椒分别切好2.热锅放入适量的油放入茄子3.放入青椒4.炒到茄子和青椒软下去的时候加入适量的盐...
青椒茄子的做法【青椒茄子】省油你学会了吗青椒茄子怎么做

食材明细主料紫茄子（1个）辅料青椒（适量）肥肉（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒茄子的做法步骤1、紫茄子一个切掉茄子蒂，先切成段再改刀成茄子条，装入盆中，加入适量的盐用手抓均后腌制10分钟，10分钟后...
美容抗衰老，青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2个青椒：4个辅料油：适量干辣椒：适量花椒：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.青椒去蒂去籽，洗净后，切成粗条状；某人直接把它掰成了块状，⊙﹏⊙b；2.茄子...
青椒茄子的做法非常简单好吃好看的青椒茄子青椒茄子怎么做

“成天在家没事做研究做菜挺好的，现在茄子大量上市，正好便宜买来做个青椒茄子”食材明细主料茄子（2根）辅料干辣椒（两三个）青椒（两个）配料盐巴（适量）鸡精（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒茄子的做...
家常青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料青椒，茄子：适量盐，豆瓣酱，蒜，姜：适量辅料具体步骤1.青椒，茄子洗干净。2.入油，蒜，姜，加热，3.茄子下锅炒七分熟，起锅，4.放点油加热，再把青椒也下锅炒一下5.再把茄子...
好吃的青椒茄子做法怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我们每天会吃到很多的东西，但这一个你一定没吃过，而且我保证如果你吃过这个青椒茄子做法的时候，你一定会喜欢的，那味道简直是简直了，我保证你吃了还会很想...
爽滑青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1个青椒：200茄子：500辅料味精：适量芝麻：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料2.茄子青椒切丝丝3.油热后入锅先炒胡萝卜和青椒4.后炒茄子5.出...
美味的青椒茄子做法怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味的青椒茄子做法我真的对它有着无法言说的感情，它是我很喜欢的一道菜，我自己也经常做了来吃，我的朋友也很喜欢，有时候还会打电话专门给我就是让我...
美味青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料长茄或圆茄：1个青椒：250大蒜：4瓣辅料生抽：1勺蚝油：1勺盐：适量具体步骤1.准备好原料，只要是茄子和青椒就好，品种和形状不限，差不多是1:1的比例就可以。2.将...
青椒茄子的做法家常菜【青椒茄子】青椒茄子怎么做

食材明细主料茄子（2个）青椒（2个）红椒（1个）辅料葱姜蒜（适量）盐（适量）香醋（适量）糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒茄子的做法步骤1、准备材料2、青红辣椒切丝备用3、青红辣椒，姜切丝，蒜拍碎备用，4...
擂钵青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料紫皮茄子：1根辅料青椒：2只蒜瓣：2-3粒柠檬片：适量干豆豉：1勺炒香芝麻：适量具体步骤1.青椒洗净去蒂去籽切碎丁状，蒜瓣去皮切末，柠檬切丁状备用；干豆豉用料酒泡软...
家常菜青椒茄子怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青椒：一个茄子：两根猪肥肉：适量辅料盐：适量豆瓣酱：适量蒜瓣：适量具体步骤1.青椒茄子撕块，蒜切片，猪肥肉切条2.热锅少油，加肥猪肉煸炒3.加入蒜片煸出香味4....
青椒烧茄子的做法青椒烧茄子（少油秘诀）青椒烧茄子怎么做

“自从发现可以有这种健康少油，茄子软糯的做法后，从此爱上它！将切好的茄子用盐水浸泡片刻，杀出水分，再放入锅中继续煸炒，直至将它炒软。这样处理过的茄子一点也不再吸油，再与青一起炒超级下饭。茄子软软的、青椒脆脆的，带有蔬...
青椒烧茄子的做法，青椒烧茄子怎么做

食材明细主料茄子（5根）青椒（3个）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒烧茄子的做法步骤1、食材：茄子、青椒。2、将茄子去蒂，青椒去蒂去籽一道清洗清洗捞出。3、青椒放在案板上切段。4、茄子放在...
青椒烧茄子的做法青椒烧茄子——美味家常菜青椒烧茄子怎么做

“对于茄子，是百吃不厌….难道是它比较吸油吗….o(╯□╰)o..”食材明细主料长茄子（1条）青椒（适量）辅料小米辣（适量）配料葱（适量）蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子青椒炒茄子怎么做

食材明细主料茄子（300克）青椒（2只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒茄子的做法步骤1、所有食材。2、青椒和茄子洗净撕碎。3、起油锅加热，放入青椒煸炒。4、放入茄子煸炒炒透。5、放入适量...
青椒茄子丝的做法 #茄子#青椒茄子丝青椒茄子丝怎么做

食材明细主料茄子（3个）青椒（1个）辅料大蒜（2瓣）大葱（1段）小米辣（2个）食用油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒茄子丝的做法步骤1、食材如上图。2、茄子去蒂洗净切丝，然后泡清水中。3、配料如上图切好。4、热锅倒入...
茄子炒青椒的做法，茄子炒青椒怎么做

食材明细主料茄子（1个）青椒（半个）西红柿（半个）植物油（30g）辅料鸡汁（1匙）生抽（1匙）醋（半匙）盐（g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子炒青椒的做法步骤1、茄子去皮切块，青椒西西红柿洗净切块，葱姜切片。2、炒锅放油烧热，放入西红柿，葱姜...
青椒茄子包的做法，青椒茄子包怎么做

食材明细主料面粉（适量）茄子（适量）青椒（适量）酵母（适量）辅料大葱（适量）调料盐（适量）辣椒油（适量）花椒粉（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒茄子包的做法步骤1、面粉中放入酵母（500克面粉放5克酵母），加水活成较软的面...
青椒炒茄子的做法【北京】青椒炒茄子青椒炒茄子怎么做

“茄子富含多种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质，是物美价廉的蔬菜。特别是茄子富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上。不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，改善微细血...
茄子青椒包的做法，茄子青椒包怎么做

“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。小时候家里经常包茄子馅的包子，那时候肉比较缺是素馅的，馅料也没有太多样，就是尖椒.粉条.茄子但吃起来很香.”食材明细主料面粉（800克）茄子（500克）青椒（200克）粉...
青椒茄子盒子的做法，青椒茄子盒子怎么做

食材明细主料面粉（适量）温水（适量）辅料青椒（两个）茄子（一个）大葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒茄子盒子的做法步骤1、取适量面粉加温水和成软一点的面团醒三十分钟，这个是晚上...
青红椒拌茄子的做法青红椒拌茄子，少油青红椒拌茄子怎么做

“茄子之于糖尿病茄子（紫皮长茄）富含维生素P（每100克含维生素P高达750毫克），能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，常吃茄子可预防糖尿病引起的视网膜出血。茄子之于其他—维生素P能防止维C被氧化破坏，有助于防治牙龈出血，以...