有关双茄的精选知识

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低热量版烩双茄（西红柿烧茄子）怎么做又香又好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料西红柿：一个茄子：一个辅料番茄酱：适量盐：少许橄榄油：少许具体步骤1.茄子洗净，切成短条状放入盘子，上面撒一点点盐，静置一会2.然后把它放进蒸锅里，蒸20分钟...
家常菜炒双茄怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番茄：150茄子：200辅料糖：适量鸡精：适量毛豆：适量盐：适量油：适量具体步骤1.莲子洗净切条，再放入水中2.切块3.锅内放油，陆续放入材料4.放毛豆，加适量水煮一小...
「素食煮义」双茄意面怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：半条番茄：一个意大利面：一人份辅料蒜瓣：两个盐：适量具体步骤1.把茄子和番茄切成粒，蒜瓣拍好。意面用开水煮十五分钟左右捞起来装盘2.热油，然后下蒜...
蒜烧双茄怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2个番茄：一个辅料糖：2勺醋：半勺生抽：2勺老抽：半勺水：适量蒜：3瓣具体步骤1.茄子洗净后浸泡15分钟，捞出沥干水分，切去顶部的硬蒂，切成大小均匀的滚刀块。2.把...
风味炒双茄的做法，风味炒双茄怎么做

“炒双茄就是茄子加番茄，我再加点杏鲍菇和青椒混搭，口味挺不错！”食材明细主料茄子（适量）番茄（适量）辅料香菜（适量）杏鲍菇（适量）青椒（适量）葱蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）风味炒双茄的做法步...
鱼香双茄怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量番茄：适量辅料大葱：适量姜：适量大蒜：适量番茄酱：适量盐：适量具体步骤1.先把米饭坐上2.两茄用量3.没有他们没有鱼香4.茄子根晒干与绿茶一起泡去...
双茄烩的做法简易版双茄烩双茄烩怎么做

食材明细主料紫茄子（1根）番茄（1个）辅料大蒜（2瓣）盐（3g）色拉油（适量）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双茄烩的做法步骤1、准备所需食材2、茄子切滚刀，备用3、番茄茄块，备用4、锅里置油（比平时炒菜稍微多一点）烧热倒入茄子翻炒5、倒...
双茄拌面怎么做又香又好吃

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料熟蕃茄：适量长茄子：适量面：适量青椒：适量辅料具体步骤1.先把茄子切小段，我这里有一半去皮一半没去皮，去皮的口感会更好！蕃茄切小块，青椒切开，蒜切碎2.先把蒜...
双茄烧肉的做法，双茄烧肉怎么做

“双茄烧肉选用新鲜茄子、番茄和五花肉烧制，做法简便，口感好吃的一道家常菜。”食材明细主料茄子（1根）五花肉（100克）番茄（1个）青椒（半个）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双茄烧肉的做法步骤1、准备材料如图...
家常的双茄争霸，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟双茄争霸，一看到这个名字相信很多小伙伴也都是有点懵逼的吧，双茄争霸的主要食材有番茄还有茄子等等，做出来的双茄争霸满满都是茄子的香气，真的是非常美味...
美味双茄烩饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一种视觉和味觉的双重享受，浓郁诱人的香气，晶莹透着清香的白米饭和富含维生素的茄子，西红柿一道烹饪，色泽丰富多彩，让人胃口大开。双茄烩饭制作工艺简...
双茄烩的做法，双茄烩怎么做

食材明细主料茄子（两个）蕃茄（一个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（两小瓣）葱叶末（适量）花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（少许）白糖（少许）蒜香（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双茄烩的做法步骤1、食材择洗干净备用2、茄子切成滚刀块3、蕃...
双茄打卤面的做法，双茄打卤面怎么做

“双茄就是番茄和茄子这两个食材搭配一起，有番茄的酸和茄子的嫩搭配在一起既除去了茄子的油腻又中和了番茄的酸味茄子、青椒、西红柿和瘦肉一起煮一煮完美的把茄子、西红柿和肉的滋味全渗进卤汁中了把勾上芡汁的双茄卤...
美味的双茄烩怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：50茄子：125辅料盐：适量油：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.洗净茄子和番茄备用2.将茄子切块3.将番茄切片4.热锅冷油，将生姜粒加入油锅中熬一会儿5.然...
双茄鸡蛋面的做法，双茄鸡蛋面怎么做

“一款快手的双茄面分享给大家哈！”食材明细主料普通粉（400g）清水（140g）盐（适量）鸡蛋（2个）蕃茄（2个）茄子（1个小的）生抽（适量）水（半锅（煮面用））胡椒粉（少许）植物油（适量）香油（少许）辅料开水（适量（卤））咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双茄鸡蛋面的...
芝士烤双茄怎么做又香又好吃

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料长茄子：1条番茄：2个鸡蛋：2个面粉：半杯面包糠：半杯辅料意面酱：适量奶酪：适量干罗勒：适量橄榄油：适量具体步骤1.番茄切片；2.茄子切成约半厘米厚的片；3.鸡蛋先打...
家常菜双茄烩怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：100茄子：400辅料油：适量生抽：适量盐：适量白糖：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.茄子、番茄分别洗净切成丁，葱、姜切碎2.锅中油热后，先放入葱蒜碎爆香3.倒...
肉末烩双茄的做法，肉末烩双茄怎么做

“此菜的味道独特，非常开胃。”食材明细主料茄子（1条）蕃茄（1个）腩肉（适量）辅料蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末烩双茄的做法步骤1、茄子蕃茄分别切粒，腩肉剁碎。2、茄子用盐腌至变软，压干水份。3、锅里放油放蒜炒...
口感极佳的炒双茄怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：200番茄：2个辅料菜油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.番茄洗净，切块。2.茄子去蒂，洗净，切转刀块。3.锅中放油，入茄子先炒。4.再加入番茄。5.加点盐和...
家常肉沫双茄怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量西红杮：适量牛肉沬：适量辅料蒜片：适量盐：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.茄子切条加盐，腌一下去水，柿子，蒜切片，肉切沬。2.平锅放油中火将茄条煸软，香...
双茄炒肉丝的做法，双茄炒肉丝怎么做

食材明细主料紫色茄子（1条）番茄（1个）猪肉（100克）辅料盐（适量）姜（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双茄炒肉丝的做法步骤1、紫色茄子切条状，番茄切块，肉切成丝。2、锅放多点油，放茄子炸软，之后捞出沥干油。3、锅...
巧做双茄的做法，巧做双茄怎么做

“茄子向来油少了很难做出好吃的菜来,这次做了一个用油很少的茄汁茄子,酸酸甜甜的,女儿很喜欢...”食材明细主料茄子（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）大蒜（适量）配料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
美味的双茄争霸怎么做又香又好吃

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟双茄争霸这道菜营养又易消化，十分有利于养生。其中其融资的营养十分丰富，用以制作成各种不同的菜肴，与此同时，番茄的口感也是十分不错的，番茄的颜色让这道...
超简单意面详解双茄意面怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料空心粉：个人所需茄子：适量番茄：适量葱绿：一点盐，生抽，鸡粉：适量番茄酱：一点点辅料具体步骤1.煮意面。。。2.大概8分钟，捞出来。。。3.沥水喽，放点油拌一下，防...
双茄鲅鱼怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料西红柿：一个长茄子：一根鲅鱼：两条辅料葱白：一段姜：一块具体步骤1.鲅鱼两条，洗净切段2.如图，准备好食材3.食材处理好后4.鲅鱼裹上面粉在电饼铛中煎一下5.煎到...