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  • 蒜蓉炒甜椒的做法,蒜蓉炒甜椒怎么做

    蒜蓉炒甜椒的做法,蒜蓉炒甜椒怎么做

    食材明细主料青甜椒(一个)黄甜椒(一个)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒甜椒的做法步骤1、甜椒切开后去掉内部的籽,洗干净后切小块2、拍几瓣蒜头,切末备用3、冷锅热油,放入蒜末炒出香味4、...

  • 辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法,辣椒蒜蓉炒丝瓜怎么做

    辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法,辣椒蒜蓉炒丝瓜怎么做

    食材明细主料丝瓜(1个)辣椒(100g)辅料辣椒干(适量)蒜蓉(两匙)蚝油(一匙)盐(适量)油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法步骤1、将辣椒,丝瓜切菱角,蒜切末,辣椒干切段2、锅内放油,油热放辣椒干,蒜蓉爆香,放入辣椒...

  • 蒜蓉茄汁炒西兰花的做法 酸酸甜甜蒜蓉茄汁炒西兰花 蒜蓉茄汁炒西兰花怎么做

    蒜蓉茄汁炒西兰花的做法 酸酸甜甜蒜蓉茄汁炒西兰花 蒜蓉茄汁炒西兰花怎么做

    “西兰花营养丰富,口感极好,想做肉末炒西兰花,家里木有新鲜猪肉,用火腿肉代替,也不错。”食材明细主料西兰花(1颗)火腿(1根)辅料盐(适量)蚝油(适量)番茄酱(适量)生粉(2勺)蒜头(2颗)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉茄汁炒西兰花的做...

  • 蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹的做法,蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹怎么做

    蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹的做法,蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹怎么做

    “蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对...

  • 小米椒蒜蓉炒驴肉的做法,小米椒蒜蓉炒驴肉怎么做

    小米椒蒜蓉炒驴肉的做法,小米椒蒜蓉炒驴肉怎么做

    “买好的熟驴肉,孩子喜欢炒一下,味道更丰富。”食材明细主料小米椒(适量)蒜蓉(适量)卤驴肉(适量)辅料玉米油(少许)花椒(适量)生抽(少许)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒蒜蓉炒驴肉的做法步骤1、卤驴肉一块。2、切成稍微厚点...

  • 蒜蓉辣椒酱,自制蒜蓉辣椒酱

    蒜蓉辣椒酱,自制蒜蓉辣椒酱

    “简单的配料,由于爱吃辣椒酱,所以自制了一瓶,自制的调料不一定比外面便宜,但是干净一些就是肯定的。”食材明细主料辣椒(250g)大蒜(100g)辅料油(100ml)盐(1勺)糖(1勺)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)自制蒜蓉辣椒酱的做法步骤1、...

  • 蒜蓉辣椒炒鸡蛋的做法,蒜蓉辣椒炒鸡蛋怎么做

    蒜蓉辣椒炒鸡蛋的做法,蒜蓉辣椒炒鸡蛋怎么做

    “天热,胃口不太好,煎了鸡蛋饼,用蒜蓉辣椒炒了,开胃又下饭。”食材明细主料柴鸡蛋(4个)蒜蓉(适量)青红椒(适量)辅料花椒(几粒)葱姜(适量)玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)辣椒油(可选)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒鸡蛋的做法...

  • 蒜蓉辣椒酱的做法 【蒜蓉辣椒酱】 蒜蓉辣椒酱怎么做

    蒜蓉辣椒酱的做法 【蒜蓉辣椒酱】 蒜蓉辣椒酱怎么做

    “我愿作一杯安静的蒜蓉辣椒酱伴你左右一生相随无论贫穷富有~~~上学那会儿,月初胡吃海喝,月末馒头辣椒酱,怀念那样的日子,也怀念那口美味的辣椒酱。辣椒酱原配方来自蜜糖姐姐,我做了一点改良,更适合自己的口味。姐姐说,这个...

  • 蒜蓉辣椒炒油菜苗的做法,蒜蓉辣椒炒油菜苗怎么做

    蒜蓉辣椒炒油菜苗的做法,蒜蓉辣椒炒油菜苗怎么做

    “微辣,咸鲜,爽口小炒。”食材明细主料油菜苗(适量)辅料玉米油(适量)蒜蓉(适量)辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒油菜苗的做法步骤1、油菜苗择洗净。2、切成小段。3、锅里适量油烧热,蒜蓉,放...

  • 蒜蓉辣椒炒娃娃菜的做法,蒜蓉辣椒炒娃娃菜怎么做

    蒜蓉辣椒炒娃娃菜的做法,蒜蓉辣椒炒娃娃菜怎么做

    “麻辣,蒜香浓郁,下饭懒人小菜。”食材明细主料娃娃菜(适量)辅料蒜蓉(适量)山茶油(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)花椒(适量)麻椒油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切大块,淘洗一下。2、捞...

  • 蒜蓉辣椒酱炒蛏子的做法,蒜蓉辣椒酱炒蛏子怎么做

    蒜蓉辣椒酱炒蛏子的做法,蒜蓉辣椒酱炒蛏子怎么做

    “蛏子是夏季盛产的一种大众化的海产食品。肉质洁白,鲜嫩滑软,也是夏天佐酒的佳肴。蛏子肉味甘、咸,性寒,具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;特别对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。...

  • 蒜蓉炒尖椒的做法,蒜蓉炒尖椒怎么做

    蒜蓉炒尖椒的做法,蒜蓉炒尖椒怎么做

    “肉吃多啦!来碟青青绿绿的养眼!哈哈!看着舒服!吃着爽口唷!”食材明细主料尖椒(适量)辅料蒜头(适量)配料油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒尖椒的做法步骤1、准备食材2、将尖椒洗冼净切件,蒜头拍碎3、大火热...

  • 蒜蓉辣椒炒蒸豆角的做法,蒜蓉辣椒炒蒸豆角怎么做

    蒜蓉辣椒炒蒸豆角的做法,蒜蓉辣椒炒蒸豆角怎么做

    “微辣,蒜香浓郁,松散不粘。”食材明细主料豆角(适量)玉米油(一勺)面粉(适量)辅料食用油(适量)蒜(适量)辣椒(适量)花椒(几粒)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒蒸豆角的做法步骤1、豆角整根洗净控一下水。2、...

  • 蒜蓉小米椒炒鸡蛋的做法,蒜蓉小米椒炒鸡蛋怎么做

    蒜蓉小米椒炒鸡蛋的做法,蒜蓉小米椒炒鸡蛋怎么做

    “蒜香,辣中微麻,特别下饭。”食材明细主料蒜蓉(适量)小米椒(适量)柴鸡蛋(5个)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)小米椒(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉小米椒炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋打散。2、小米椒切小粒。3、蒜切...

  • 小米椒蒜蓉炒虾仁的做法,小米椒蒜蓉炒虾仁怎么做

    小米椒蒜蓉炒虾仁的做法,小米椒蒜蓉炒虾仁怎么做

    “微辣,咸鲜,虾仁滑嫩,温暖下饭😍😋”食材明细主料小米椒(适量)蒜蓉(适量)青虾仁(适量)辅料盐(适量)生粉(一点)白胡椒粉(一点)玉米油(适量)姜末(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米椒蒜蓉炒虾仁的做法步骤1、小米椒适量...

  • 蒜蓉辣椒酱炒花菜的做法,蒜蓉辣椒酱炒花菜怎么做

    蒜蓉辣椒酱炒花菜的做法,蒜蓉辣椒酱炒花菜怎么做

    “【蒜蓉辣椒酱炒花菜】快手家常菜纳米入园后,米妈的生活也规律了很多,只是时间被划成了好多小片儿,一会儿接一会儿送,一会儿做饭,一会买菜,全都围着孩子转了。今儿要给自己炒个菜,简单的家常菜,菜花搭配蒜蓉辣椒酱,很合我的口...

  • 甜椒炒蒜苔的做法,甜椒炒蒜苔怎么做

    甜椒炒蒜苔的做法,甜椒炒蒜苔怎么做

    “甜椒炒蒜苔是一道美食,口味咸鲜,主要食料有甜椒,蒜苔,鸡胸肉,木耳。家常菜谱营养好吃。”食材明细主料甜椒(1个)蒜苔(300克)鸡胸肉(60克)木耳(1把)小葱(适量)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜椒炒蒜...

  • 蒜蓉剁椒,自制蒜蓉剁椒

    蒜蓉剁椒,自制蒜蓉剁椒

    “那位很爱吃腌辣椒,剁辣椒,野山椒之类腌制小菜,可随着年龄增大,血压开始有点偏高,各类腌制品就不敢给他多吃了;可吃惯的口味一下子彻底改掉,既痛苦也没啥乐趣,所以每年待辣椒大量上市后,我还是会少腌一点剁辣椒,给他解解谗瘾。...

  • 蒜蓉辣椒炒扇贝的做法,蒜蓉辣椒炒扇贝怎么做

    蒜蓉辣椒炒扇贝的做法,蒜蓉辣椒炒扇贝怎么做

    “香辣,蒜香浓郁,超级下饭。”食材明细主料蒜蓉(适量)青椒(适量)扇贝肉(一袋)红椒(适量)辅料玉米油(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)姜(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒扇贝的做法步骤1、扇贝肉解冻。2、摘去扇...

  • 蒜蓉辣椒炒西芹的做法,蒜蓉辣椒炒西芹怎么做

    蒜蓉辣椒炒西芹的做法,蒜蓉辣椒炒西芹怎么做

    食材明细主料西芹(适量)辅料葱(适量)红辣椒(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蒜蓉辣酱(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒西芹的做法步骤1、西芹洗净控水。2、葱和红辣椒切碎。3、西芹打斜刀切片装盘。4...

  • 蒜蓉豉椒炒蛏子的做法,蒜蓉豉椒炒蛏子怎么做

    蒜蓉豉椒炒蛏子的做法,蒜蓉豉椒炒蛏子怎么做

    食材明细主料蛏子(500G)豆豉末(20G)蚝油(适量)葱(少许)辅料蒜蓉(20G)朝天椒(20G)白糖(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉豉椒炒蛏子的做法步骤1、蛏子最好买吐沙吐得干净了的,回来再用盐水加油多换几次水,让它们吐干净沙子,冲...

  • 蒜蓉辣椒酱炒花蛤的做法,蒜蓉辣椒酱炒花蛤怎么做

    蒜蓉辣椒酱炒花蛤的做法,蒜蓉辣椒酱炒花蛤怎么做

    食材明细主料花蛤(360克)辅料蒜蓉辣椒酱(适量)姜片(适量)香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉辣椒酱炒花蛤的做法步骤1、食材:花蛤(已吐完泥沙洗净)、蒜蓉辣椒酱、姜片、香葱2、烧锅倒油烧热,下入姜片...

  • 蒜蓉辣椒炒菠菜的做法,蒜蓉辣椒炒菠菜怎么做

    蒜蓉辣椒炒菠菜的做法,蒜蓉辣椒炒菠菜怎么做

    “微辣,蒜香浓郁,特别好吃。”食材明细主料小菠菜(适量)面粉(适量)山茶油(适量)辅料蒜瓣(适量)干红辣椒段(适量)盐(适量)鸡精(适量)花椒(几粒)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒菠菜的做法步骤1、洗净控干水份的小菠菜。2、切...

  • 蒜蓉辣椒炒青菜的做法,蒜蓉辣椒炒青菜怎么做

    蒜蓉辣椒炒青菜的做法,蒜蓉辣椒炒青菜怎么做

    “微辣,咸鲜。”食材明细主料青菜(适量)调料蒜蓉(适量)辣椒(适量)花椒(几粒)玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒青菜的做法步骤1、青菜适量。2、洗净。3、切成小段。4、开水焯一下水。5、捞...

  • 蒜蓉辣酱炒尖椒的做法,蒜蓉辣酱炒尖椒怎么做

    蒜蓉辣酱炒尖椒的做法,蒜蓉辣酱炒尖椒怎么做

    “香辣下饭。”食材明细主料尖椒(适量)蒜蓉辣酱(适量)辅料花生油(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣酱炒尖椒的做法步骤1、尖椒去蒂,用刀拍散,切大块。2、自己做的蒜蓉辣酱适量。3、锅里适...