有关爆炒清脆青瓜的精选知识

健康美味、优质生活从爆炒清脆青瓜鉴赏列表开始吧，爆炒清脆青瓜鉴赏列表为您爆炒清脆青瓜方面提供无微不至的解答，不再不懂爆炒清脆青瓜方面的知识，不再疑虑爆炒清脆青瓜方面的知识，健康美味生活全面开启尽在爆炒清脆青瓜鉴赏列表。

首页 > 有关爆炒清脆青瓜的精选知识

好吃的爆炒清脆青瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天，吃鱼吃肉是不适宜了，得吃点清淡的，容易下饭，今天我给老公做了爆炒清脆青瓜，青瓜有清热解暑的作用，而且爆炒清脆青瓜，清淡又可口，最适合下饭了。爆炒清脆...
快速的爆炒清脆青瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天介绍的菜不但简单而且快速，更正确地说是必须快速，因为这道菜如果煮久就不好吃了，毕竟对于青瓜来说还是脆脆的好吃一点。看到青瓜是不是已经猜到小编...
洋葱爆青瓜的做法，洋葱爆青瓜怎么做

食材明细主料青瓜（适量）洋葱（适量）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）配料食盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱爆青瓜的做法步骤1、洋葱洗净切丝2、青瓜（黄瓜)洗净切片3、锅中放油，油热时放入辣椒（事先切好的红绿辣...
香辣清脆的小白瓜炒青椒怎么做又香又好吃

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟小白瓜炒青椒是一道家常素菜，主料是小白瓜和适量青椒。小白瓜又称西葫芦，具有减肥、抗癌的功效；小白瓜中含有大量蛋白质和铁，营养价值较为丰富。青椒具有...
爆炒青青小河虾的做法，爆炒青青小河虾怎么做

食材明细主料小河虾（适量）韭菜（适量）辅料大蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒青青小河虾的做法步骤1、将虾洗净后，盛入大碗中，加2勺料酒，少许盐，适量清水，浸泡10分钟左右，冲水沥干；2...
爆炒青豆的做法，爆炒青豆怎么做

“八月份的新鲜食材太多啦！青豆子，红辣椒，爆炒保留了食物最真实的味道”食材明细主料青豆（300g）红辣椒（6个）青椒（3个）辅料盐（少许）孜然（少许）生抽（适量）蚝油（适量）十三香调料（适量）葱（适量）姜（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒青豆...
青瓜炒木耳的做法清淡小炒——青瓜炒木耳青瓜炒木耳怎么做

“夏热炎炎，胃口大受影响，不妨可以尝试一下这道清淡小炒，既健康又好吃！”食材明细主料青瓜（一根）木耳（适量）蒜头（一颗）蚝油（适量）盐（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒木耳的做法步骤1、step1：将木耳泡软后切...
青瓜爆虾球的做法，青瓜爆虾球怎么做

食材明细主料青瓜（半条）虾仁（150g）辅料葱结（1根）蒜头（1粒）香菜叶（两根）鸡精（适量）食盐（适量）大红椒（1/4个）生姜（5片）面条鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜爆虾球的做法步骤1、主要食材一览图2、生姜大蒜切片3、青瓜切成薄厚...
拍青瓜的做法香香脆脆——拍青瓜拍青瓜怎么做

“天然的美容食品，还减肥强体，味道清新爽口，是夏日的好伙伴。”食材明细主料青瓜（一根）小青瓜（一根）辅料白糖（半勺）生抽（两勺）陈醋（一勺）花生油（一勺）调料盐（少量）蒜（个人口味）白芝麻（少量）麻辣酱（个人口味）香油（半勺）小米椒（个人口味）香菜（个人口...
爆炒小青瓜花的做法，爆炒小青瓜花怎么做

食材明细主料小青瓜花（500g）辅料花椒（少许）干辣椒（少许）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒小青瓜花的做法步骤1、新鲜小青瓜花2、用水冲多洗几遍，因为小青瓜带有花朵，泥沙多还要轻轻洗。洗干净后沥干水3、准...
清香黄瓜脆的做法，清香黄瓜脆怎么做

食材明细主料黄瓜（2小节）辅料糯米粉（适量）配料盐（1小匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香黄瓜脆的做法步骤1、先将黄瓜切丝备用。2、取出一个碗放入糯米粉。3、同时加入鸡蛋，黄瓜丝和1小匙的盐。4、拌匀(不用加水哦)。5...
爆炒青菜的做法，爆炒青菜怎么做

“早上买了一些青菜，名字傻傻的我们分不清，青菜也有好几副面孔呀！好吃才是关键，哈哈”食材明细主料青菜（适量）蒜（适量）葱（一根）干红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒青菜的做法步骤1、所需...
爆炒脆口素菜的做法，爆炒脆口素菜怎么做

“今天是20200202，继续在家呆着，仍然不外出，利用冰箱库存做出美食，特别有成就感！喜欢一家人这样呆家里，老公给各种植物换盆，我悠闲的研究我的美食，女儿静静的读书，老妈晃来晃去在一旁给我们打下手，一切安好，祈盼疫情早日结束，国泰...
青瓜炒肉，牛柳嫩滑，青瓜爽脆图解

这是一道好吃又下饭的家常菜，牛柳嫩滑，青瓜爽脆，备两块牛排，将牛排切丝，料酒，淀粉，花椒粉，蚝油，搅拌均匀，腌制20分钟，大火下锅快速翻炒至变色，然后下入配菜炒熟，倒入牛柳翻炒均匀出锅，非常好吃的一道下饭菜。主料牛排：2块辅料青瓜：半...
清炒青瓜的做法，清炒青瓜怎么做

“简单小炒。”食材明细主料青瓜（一条）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒青瓜的做法步骤1、青瓜清洗干净改刀切片，备点蒜末。2、热锅放油，将青瓜，蒜末一起放入。3、大火翻炒一分钟青瓜断...
怎样炒丝瓜才能鲜绿青脆

加盐杀水。首先将丝瓜洗净，去除果蒂和尾部，削去丝瓜外面硬硬的皮，削薄一点，避免果肉氧化变黑，将丝瓜滚刀切成块，然后加入适量的食盐将丝瓜腌制半小时左右杀水，使得丝瓜水分减少，炒制时不易变黑，然后洗净丝瓜，控干水分，锅中加入少...
爆炒青菜苔的做法爆炒青菜苔(青菜杆) 爆炒青菜苔怎么做

“清爽解腻麻辣香，纤维健康入肚肠。南方川渝较受欢迎的一道青菜，以前是小青菜，现在近几年流行青菜苔，油菜苔(青菜中间长出的杆)。油菜苔相较于青菜台，甜味更高。这道菜好吃的关键在火的大小与处理时间。”食材明细主料青菜...
爆炒脆辣条的做法，爆炒脆辣条怎么做

“在这酷暑难当的伏天里,没胃口,只好来个辣菜,下饭!!!”食材明细主料红辣椒（3个）洋葱（半个）辅料香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）郫县豆瓣（适量）葱姜（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒脆辣条的做法步骤1、红辣椒切...
炒青菜的做法如何炒出清脆爽口的青菜炒青菜怎么做

“青菜是一道需要经常食用的素菜，有很好的营养价值，补充维生素。”食材明细主料青菜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒青菜的做法步骤1、青菜。2、掰开去掉没用的部分洗净沥水。3、菜白和菜...
青瓜炒脆皮肠的做法，青瓜炒脆皮肠怎么做

食材明细主料青瓜（2根）脆皮肠（3根）辅料蒜头（2瓣）配料盐（1茶匙）生抽（少许）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒脆皮肠的做法步骤1、青瓜切成手指粗的条。2、蒜头切碎，先用油爆香。3、倒入青瓜，加盐翻炒一下。4、脆...
爆炒脆鱼肠的做法，爆炒脆鱼肠怎么做

“看到海鲜超市有卖脆鱼肠，很开心，我最喜欢吃鱼肠和鱼肚了，这样爆炒，好吃入味又不腥，妥妥的干饭神器！”食材明细主料脆鱼肠（350g）辅料洋葱（1个）螺蛳椒（2个）调料盐（适量）料酒（2匙）生姜（适量）生抽（1匙）蚝油（1匙）白糖（适量）香醋（3匙）青剁椒（2匙）小米...
酱醋脆青瓜的做法，酱醋脆青瓜怎么做

“酸酸，甜甜，脆脆，味道太好了，配粥，面，饭什么都配，简直太好吃了。”食材明细主料水果青瓜（6条约700克）辅料蒜头（100克）胡萝卜（少许）小米辣（少许）八角（少许）香叶（少许）花椒（少许）调料酱油（适量）香醋（适量）糖（适量）油（少许）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）...
爆炒青椒的做法，爆炒青椒怎么做

“早上吃饭总是些清汤寡水的我还是比较重口味的川妹所以整了个爆炒青椒比较下饭简单又快速。”食材明细主料青椒（6个）辅料小米椒（2个）大蒜（3瓣）蚝油（半匙）酱油（少许）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒青椒的做法步骤1、青...
爆炒脆肉鲩的做法，爆炒脆肉鲩怎么做

“脆肉鲩因其肉质结实、肉多骨少、清爽、脆口而得名，蛋白质较普通鲩鱼高，味道更为鲜美，还具肉质软滑、爽脆与众不同的特点，尤以鱼肚部分最佳，因这种鱼肉质带有韧性，固烹调制作繁多，生炒、蒸（不要整条蒸、用片蒸)、炖等各具风...
爆炒青蛙的做法，爆炒青蛙怎么做

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！青蛙是养殖的哦！”食材明细主料青蛙（500g）紫苏（50g）辅料韭菜（30g）红辣椒（5个）大蒜（1头）干辣椒（5个）调料植物油（20g）盐（5g）蚝油（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）香醋（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）半...