有关冬日里的滋补暖身硬菜-酱焖羊腿的精选知识

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酱焖羊腿的做法冬日里的滋补暖身硬菜---酱焖羊腿酱焖羊腿怎么做

“冬季是吃羊肉的最佳季节。不放我们多吃一些羊肉。既能抵御风寒，又可滋补身体。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。因此多吃羊肉还能提高身体免疫力，民间就有“要想长寿，常吃羊肉”的说法。酱焖羊腿色泽...
羊肉片汤的做法冬日里的温暖——羊肉片汤羊肉片汤怎么做

“最近咱当家的晚上天天加班，大冬天的，真是辛苦，上班一天我都在琢磨，晚上给他弄点啥汤喝喝，让他回来暖暖身子，对于上班族来说，一定要比较节省时间的。这道汤，用的平时火锅那种羊肉片，特薄，下锅烫下就能吃了。”食材明细主料羊肉...
温暖滋补鸡汤的做法【创意新派菜】温暖滋补鸡汤温暖滋补鸡汤怎么做

“补汤一碗，温暖过冬，一般人都可以，特别适合瘦弱、怕冷阳气不足的人，既补气又补血。【党参的主要功效】党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于...
冬日暖身必备羊汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为中华民族传统小吃之一的羊肉汤，做法相对来说比较的简单，先将翻炒过的羊杂与清洗干净的调料品一起投入汤锅中，注意要倒入一袋牛奶进去调颜色，最后加入...
赤豆元宵——冬日里的温暖小菜图解

第一次吃赤豆元宵是和老公去南京的时候，那时候还没结婚，当时有家早餐店很有名，我们起个大早就去了，结果排了好长的队，但是真的很值，自从吃了一次之后，我就再也忘不掉赤豆元宵的味道，今天，我就来教大家做一碗香甜的赤豆小元宵主...
冬季滋补羊肉火锅的做法，冬季滋补羊肉火锅怎么做

““立冬”后，一天比一天冷了，最适合冬季滋补的莫过于羊肉火锅了，去火锅店一般三口之家吃一顿怎么也要两百元左右，而且环境不好，乱哄哄的杂声一片，不如在自家吃的安静，不用找停车位也不用等座位，开火就吃，而且物美价廉，一家人围...
暖身暖心羊肉汤面的做法，暖身暖心羊肉汤面怎么做

“下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果（适量）肉蔻（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐...
冬日萝卜暖汤的做法冬日暖汤冬日萝卜暖汤怎么做

“萝卜丸子汤俗话说得好：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，萝卜性凉，昧辛甘，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血...
红焖羊肉的做法冬日暖“羊羊”——红焖羊肉红焖羊肉怎么做

“羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、...
夏日滋补红焖山羊腿的做法夏日滋补放毒红焖山羊腿夏日滋补红焖山羊腿怎么做

“夏天热大多数喜欢吃烤羊肉，今天我来教你们比烤着吃还爽的一招”食材明细主料山羊腿肉（2000克）辅料白糖（50克）葱（适量）郫县豆瓣酱（100克）大料包（一个）盐（适量）料酒（一碗）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）夏日滋补红焖...
冬日滋补羊肉汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料羊肉：适量黑木耳：适量白萝卜：适量胡萝卜：适量辅料大葱：适量红枣：适量生姜：适量具体步骤1.羊肉切片或块泡一到两个小时。把血水泡出。2.羊肉冷水入锅，烧开...
暖身羊肉汤的做法，暖身羊肉汤怎么做

食材明细主料羊肉（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖身羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉一块。2、切成小块状，开水焯下，洗干净备用。3、花椒，八角，香叶，...
羊肉滋补养身汤的做法，羊肉滋补养身汤怎么做

“冬季来临,风冷干燥,气温下降,人们的抵抗力下降,养生保健、增强体抗力尤为重要,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,足见冬季养生滋补是多么重要。今天我来为大家介绍一款美味羊肉滋补养身汤。这款羊肉汤的食材都是大...
冬天里的温补大餐，做一道红焖羊肉

红焖羊肉是发源于河南新乡一带的特色美食，主料是羊肉(一般选择羊后腿)，加入红枣、枸杞等作为调剂，红焖制成。享用的时候不但可以吃到喷香酥烂的羊肉，融入了羊肉香味的汤底还可以用来涮菜，越吃越香，越吃越暖，是很适合冬日温补...
温补羊肉汤的做法温补羊肉汤~冬季里的暖身汤，老少皆宜温补羊肉汤怎么做

“冬季温补的一道菜，不可缺少的一道菜，老少皆宜，滋补身体，而且冬季多喝点温补的汤对身体好哦。今天我来道温补滋养羊肉，宝宝爱喝。”食材明细主料羊肉（600克）山药（1根）胡萝卜（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）香菜（少许）咸鲜（口味）炖（...
羊骨汤的做法冬日暖身汤——羊骨汤羊骨汤怎么做

食材明细主料羊棒骨（1500g）羊龙骨（1000g）辅料胡萝卜（500g）黄胡萝卜（500g）冬瓜（500g）调料姜（1块）花椒（5g）茴香（5g）地椒（5块）香菜（适量）小葱（适量）盐（20g）白胡椒粉粒（5g）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊骨汤的做法步骤1、羊龙骨即羊蝎子，羊棒骨...
冬日暖身羊蹄萝卜汤的做法，冬日暖身羊蹄萝卜汤怎么做

“据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白，而在烹调中可转化成明胶，能增强细胞生理代谢能力，去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨、通乳增乳的功效。滋补风继续吹...
羊肉夹沙暖汤的做法冬日羊肉夹沙暖汤羊肉夹沙暖汤怎么做

“羊肉夹沙又名羊肉夹板顾名思义就是两张鸡蛋皮夹上羊肉馅切成菱形块下油锅炸成金黄色再佐以土豆粉条用羊肉汤同烩配以青蒜、香菜汤鲜味美是回汉群众喜爱的清真美食”食材明细主料羊肉夹沙（适量）土豆粉条（适量）辅料鸡蛋（4...
暖胃滋补羊肉汤的做法，暖胃滋补羊肉汤怎么做

“中医研究发现，秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效，而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是，体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于男性来说，具有补肾壮阳的作用；而对...
冬日吃猪脚姜，补身又暖洋洋喽怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪脚：1.5斤老姜：看个人喜好甜醋：1瓶陈醋：适量红糖：适量辅料鸡蛋：看个人喜好具体步骤1.猪脚焯水，晾一下2.老姜洗净，皮可不去，切片或拍裂，上锅干炒，炒去水汽3.干净...
冬日什锦蔬菜暖身羊肉锅怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：四片金针菇：约三两红洋葱：小颗的一个龙口粉丝：一小把羊肉片：二两左右辅料鱼露：适量蚝油：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.原材料洗净切好，有图片还是很省事...
冬日里温暖的鸡煲的做法冬日里温暖的锅-鸡煲冬日里温暖的鸡煲怎么做

“江浙沪一带，冷空气来袭，冷暖空气交汇，感冒那是频发，来锅鸡煲，暖胃又增强抵抗力～～”食材明细主料三黄鸡（半只）辅料红枣（5个）大蒜（1个）生姜（4片）盐（15克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬日里温暖的鸡煲的做法步骤1、电磁炉，火锅功能...
冬日暖身焖羊肉羊排怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时一碗热腾腾的羊肉，想必是许多人冬天的第一选择。想想在开着暖气的家里，和家人或是朋友一起吃一锅热气腾腾的羊肉，不得不说是一件很幸福的事情。今天就来...
冬季暖身火锅的做法，冬季暖身火锅怎么做

“随意荤素搭配的火锅，简单，美味！好吃不上火！”食材明细主料凤尾菇（适量）冬瓜（适量）油豆腐（适量）豆皮（适量）青菜（适量）牛肉片（适量）金针菇（适量）辅料盐（一小勺）鸡精（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬季暖身火锅的做法步骤1、油豆...
滋补羊肉粥的做法【冬季养生】滋补羊肉粥滋补羊肉粥怎么做

“每到冬天虽然总要缩手缩脚的、穿的厚厚的，但是总有几点让人感觉期盼着冬天的到来，例如每天早晨能够在窗边感受阳光的辐照，下午泡上一壶水果茶感受杯中袅袅升起的香气，晚上聚上三五好友围坐在炉边涮上一锅羊肉。自从怀孕...