有关木耳丝瓜汤的精选知识

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木耳丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料饵丝：适量辅料腌菜：适量韭菜：适量肉末：适量具体步骤1.锅烧热下油，郫县事瓣酱，韭菜，花椒，腌酸菜，干辣椒，猪肉(分成两份，先炒一份)一起炒匀2.下水煮沸，再把余下...
清淡解暑的木耳丝瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟又是一个炎热的夏天，猛烈的阳光照得人眼睛生疼，一次带来的还有暑热，一般夏天都是中暑高峰期，如何预防暑热，清凉一夏，安度整个大夏天呢？小编今天带来的这道木...
美味木耳丝瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟清新诱人的色泽，口感顺滑清甜，惹人食欲大开，回味无穷。一道美味可口又富含营养价值的家常菜肴木耳丝瓜汤，在炎热的夏天食用最是合适。给人以清爽舒适的感...
咸香的木耳丝瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟汤是人们每天都会喝到的一个东西，基本上分为荤汤和素汤两大类。而木耳丝瓜汤就是一道香气很浓郁的素汤，在制作这道菜的时候少放些油，煮出来会很清爽。关...
清新爽口的木耳丝瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟顾名思义，用黑木耳和丝瓜放在一起炖汤，黑木耳营养丰富，具有很好的抗衰老和乌发的功效，丝瓜维生素含量丰富，丝瓜汁被人们称作美人汁，可见其美容养颜之功效，所...
剁椒藠头木耳丝怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藠子：1把新鲜木耳：数朵辅料剁椒：1大勺油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.藠子（选用稍小的藠头最好，会比较入味，本身藠香味也要重很多）摘去老叶去掉根须，留下藠头...
丝瓜炒木耳的做法外婆做的丝瓜炒木耳丝瓜炒木耳怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、准备好食材：丝瓜切块，木耳撕成小块备用2、锅中放油，油热后先放木耳翻炒片刻3、下丝瓜块4、翻炒均匀5、加入适量盐6、继续翻炒，拌匀...
丝瓜木耳蒜蓉的做法，丝瓜木耳蒜蓉怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）蒜（适量）配料食用油（适量）鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳蒜蓉的做法步骤1、丝瓜一根,去皮备用2、然后切片摆盘,并在上面划十字,以更好的入味3、香菇切...
丝瓜木耳粉丝汤的做法，丝瓜木耳粉丝汤怎么做

“前两天在饭店聚餐时，有一道丝瓜生滚肚丝汤，里面的配菜有木耳，蟹味菇和粉丝，觉得味道鲜美。正好今天冰箱里还有一根嫩丝瓜，就泡了点木耳粉丝，也做了一道简单好味的丝瓜木耳粉丝汤。丝瓜性味甘，有清暑凉血、解毒通便、祛风化...
丝瓜木耳菌菇汤的做法，丝瓜木耳菌菇汤怎么做

“丝瓜具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜富含维生素C，维生素C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力。”食材明细主料丝瓜（一根）木耳（8小朵）胡萝...
丝瓜木耳的做法，丝瓜木耳怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳的做法步骤1、木耳事先泡发，切短。2、丝瓜去皮，洗净，切片。3、锅中放油，炒丝瓜。4、加入木耳，一起炒。5、适当的加点盐。6、最...
肉丝木耳汤的做法，肉丝木耳汤怎么做

食材明细主料肉丝（适量）木耳（适量）辅料生抽（适量）红薯粉（适量）姜蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝木耳汤的做法步骤1、锅中清水放入木耳煮开。2、放入肉丝（肉丝提前用一勺盐，生抽红薯粉腌制10分...
丝瓜拌木耳的做法，丝瓜拌木耳怎么做

“丝瓜营养丰富，荤炒素炒都不错。这款丝瓜拌木耳用丝瓜与黑木耳组合。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒，有着血管清道夫的美誉，黑木耳补血、补铁等作用也很突出。”食材明细主料丝瓜（200g）黑木耳（50g）辅料瓜子仁（适量）调料芝...
煎蛋木耳丝瓜汤的做法，煎蛋木耳丝瓜汤怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）葱花（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋木耳丝瓜汤的做法步骤1、锅内热油，煎一个鸡蛋用铲子铲成四块盛出。2、锅留底油、下蒜炒香。3、下丝...
丝瓜木耳炒鸡蛋汤的做法丝瓜木耳炒鸡蛋，汤丝瓜木耳炒鸡蛋汤怎么做

“丝瓜，属于双子叶植物药葫芦科植物，以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝...
木耳丝瓜丸子汤的做法，木耳丝瓜丸子汤怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）黑木耳（适量）肉馅（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生油（适量）姜末（适量）葱花（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳丝瓜丸子汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块。2、肉陷加盐、白糖、...
丝瓜炒木耳的做法，丝瓜炒木耳怎么做

“美味又营养，夏日时令菜。”食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切片。3、蒜切片。4、木耳洗净，泡发去根，撕小...
丝瓜炒木耳的做法｛健康素食｝丝瓜炒木耳丝瓜炒木耳怎么做

“天气越来越热了成天又不想吃饭了，总喜欢去冰箱翻翻。明知道冰箱里有些啥就是忍不住去翻一翻（是不是有点强迫症啊）素菜继续现在买的丝瓜都是外地来的不是本地的总规没那么的好吃”食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）荸荠...
丝瓜木耳汤的做法，丝瓜木耳汤怎么做

“自己在地里长出来的一棵菜苗，本以为是黄瓜苗，可周日回农村一看，竟然长出来一个丝瓜。下面就用这个丝瓜（绝对绿色蔬菜），做丝瓜木耳汤。”食材明细主料丝瓜（一根）泡发好木耳（适量）辅料胡萝卜（适量）肉（适量）配料盐（适量）味素（适量）葱（适量...
丝瓜蚝油木耳的做法，丝瓜蚝油木耳怎么做

“家常菜最美”食材明细主料丝瓜（半个）木耳（适量）青椒（适量）蒜（2瓣）香油（少许）鸡粉（少许）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蚝油木耳的做法步骤1、所有材料备用，木耳焯水沥干水分2、锅烧热...
丝瓜毛豆炒木耳的做法【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳丝瓜毛豆炒木耳怎么做

“闽菜是我国八大菜系之一，以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。而我了解闽菜是刚接触社会就了解了，也很有...
凉拌木耳瓜丝的做法，凉拌木耳瓜丝怎么做

“黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，而且能够清肺排毒，增强肺动力，清爽身心、使人活力十足。泡发好的黑木耳与各类块茎类的蔬菜类或者瓜类一起凉拌，不但营养好，在口感上也是清脆爽口的。”食材明细主料黑木耳（一碗...
黑木耳丝瓜的做法，黑木耳丝瓜怎么做

“丝瓜，含有防止皮肤老化的b族维生素，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白细嫩，是不可多得的美容佳品，享有“美人水”美称。同时，女同胞多吃丝瓜对月经不顺，还具有一定的调理作用。黑木耳，有着“素中之荤”和“素中之王”的美誉...
丝瓜木耳炒粉丝的做法，丝瓜木耳炒粉丝怎么做

食材明细主料丝瓜（1根）黑木耳（1小把）粉丝（1小把）辅料盐（适量）生抽（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳炒粉丝的做法步骤1、食材：丝瓜、木耳、粉丝。2、粉丝、黑木耳用水浸泡后洗净。3、丝瓜去皮切滚刀块。4...
木耳炒丝瓜的做法，木耳炒丝瓜怎么做

食材明细主料丝瓜（1根）木耳（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、木耳泡发后洗净。3、蒜切末。4、锅内热油下蒜末炒香。5、倒入木耳炒一会。...