有关薏米红枣大骨汤怎么做好吃的精选知识

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薏米红枣大骨汤的做法，薏米红枣大骨汤怎么做

“薏米红枣大骨汤，滋补益膳，味道鲜美！”食材明细主料猪梅花骨（适量）薏米（适量）大枣（适量）枸杞（适量）辅料姜（两片）葱（两段）柠檬片（一薄片）香菜末（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米红枣大骨汤的做法步骤1、梅花骨用热水焯出血末，...
大骨海带薏米汤的做法夏季消暑汤——大骨海带薏米汤大骨海带薏米汤怎么做

“。今天周末就来一个广东特色，且适合这个夏季的老火靓汤——大骨海带薏米汤。这个汤有清热解毒、减肥瘦身双重功效。海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳海带大骨汤等矿物质。碘对身体...
薏米黑枣汤的做法，薏米黑枣汤怎么做

食材明细主料黑枣（适量）薏米（适量）燕麦（适量）辅料香蕉（一根）配料炼乳（适量）白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）薏米黑枣汤的做法步骤1、食材准备好2、薏米洗净，香蕉切片，黑枣洗净去核切小块备用3、放适量的水，加薏米煮沸，沸...
滋养花生薏米红枣骨藕汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时花生薏米红枣骨藕汤这是一道滋养身体的汤品。功能、营养俱全，但制作方法却十分的清楚明了。只要跟着步骤走，一定是可以学会的，而且这道汤对老人、小孩都...
雪梨红枣薏米粥的做法丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥雪梨红枣薏米粥怎么做

“夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多么惬意啊”食材明细主料木瓜（半个）薏米（100g）小麦（100g）梨（2个）红枣（5个）辅料花椒（少许）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣薏米粥的做法步骤1、青木瓜半个，想要丰胸的话要熟的青木瓜...
大枣薏米红豆汤的做法，大枣薏米红豆汤怎么做

“去湿效果明显”食材明细主料小薏米（一把）赤小豆（一把）红枣（一把）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣薏米红豆汤的做法步骤1、小粒薏米洗干净晾干2、铁锅烧干，调小火力慢慢烘炒薏米，炒到薏米变色，个别微微开花3...
红枣薏米汤的做法，红枣薏米汤怎么做

“薏米有很高的营养价值和药用价值，今天做了份薏米红枣汤，特别美容养颜。”食材明细主料薏米（1把）糯米（1把）辅料红枣（4个）枸杞（少许）姜片（少许）冰糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣薏米汤的做法步骤1、准备好食材。2、...
红薯红枣薏米粥的做法红薯红枣红豆薏米粥红薯红枣薏米粥怎么做

“红薯又名甘薯、山芋，含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B...
红豆薏米红枣水的做法，红豆薏米红枣水怎么做

食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）红枣（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆薏米红枣水的做法步骤1、红豆。2、薏米。3、红枣。4、薏米放入锅中。5、红豆放入锅中。6、红枣放入锅中。7、绿豆放入...
营养花生薏米红枣骨藕汤，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这道营养花生薏米红枣骨藕汤采用多种健康养生的食材熬制而成，花生有解咳嗽的作用，红枣也可以补充气血，薏米也是一种比较健康的食材，平时注重养生的朋友其...
红豆薏米脊骨汤的做法，红豆薏米脊骨汤怎么做

“红豆、薏米都是排毒圣品，红小豆味甘、酸，性平、无毒。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；现代人精神压力大，心气虚...
薏米红枣排骨汤的做法春季美颜减脂养生汤－－薏米花生红枣排骨汤薏米红枣排骨汤怎么做

“薏米有健脾益胃，补肺清热、祛风除湿，养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血管疾病3、促进新陈代谢4、祛斑、美白肌肤5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋润肌肤花生的功效：1、花生中的维生素K有止血作用...
薏米红豆山药排骨汤的做法，薏米红豆山药排骨汤怎么做

“暖暖又有营养的排骨汤，薏米红豆是去湿良品，身体湿性大的一定要常喝才好哦！”食材明细主料排骨（500克）薏米（200克）红豆（100克）山药（1段）辅料花椒（10克）大料（4克）姜片（2个）丁香（5个）肉桂（1段）料酒（2勺）蚝油（3勺）盐糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗...
薏米红枣粥的做法，薏米红枣粥怎么做

“昨天就下雨，今天还下雨，湿漉漉的天气。老饕的风湿病可受不了。记得有说薏米是“健脾去湿、舒筋除痹”功效的，又记得红枣是益气健脾的，今天也有点冷，熬个薏米小枣粥，老饕除除湿，健健脾吧。”食材明细主料薏米（25克）小枣（9粒）小...
红枣薏米棒骨茶怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大棒骨：一根枸杞：适量大红枣：适量辅料盐：适量具体步骤1.猪棒骨买的时候让店家帮忙砸成三段，洗净备用。2.锅内放足够量的清水，然后放入洗净的猪棒骨。3.大火...
薏仁大米红枣粥的做法，薏仁大米红枣粥怎么做

“今天来分享一道营养均衡的食疗养生粥，薏仁对于治疗脚气所引起的水肿有一定的效果。薏仁含有丰富的维生素B1，这是我们平时吃的白米饭相当于缺乏的营养素。记录2018年12月17日午餐主食”食材明细主料大米（适量）薏仁（适量）红...
薏米红豆大枣米糊的做法 #夏日饮品#薏米红豆大枣米糊薏米红豆大枣米糊怎么做

“天气越来越热，即便在我们东北，气温实质并不高，大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖，短裙。室外烧烤渐渐多起来，人们喝着冰镇啤酒，吃着油腻的肉串，再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑，实则特别容易伤脾胃。很多人夏季因...
红枣薏米赤豆汤的做法，红枣薏米赤豆汤怎么做

食材明细主料红枣（15枚）薏米（100g）赤豆（80g）花生（80g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣薏米赤豆汤的做法步骤1、准备食材2、薏米，赤豆洗净浸泡2小时3、红枣，花生洗净备用4、将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1...
红豆薏米大枣豆浆的做法，红豆薏米大枣豆浆怎么做

食材明细主料黄豆（1/2杯）红豆（1/2杯）薏米（1/3杯）大枣（3个）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯称取半杯黄豆。2、半杯红豆。3、1/3杯薏米。4、红豆、黄豆、薏米放...
红枣薏米大麦粥的做法，红枣薏米大麦粥怎么做

食材明细主料薏米（30克）辅料大麦（适量）红枣（20克）花生米（20克）黑米（10克）大米（10克）小米（10克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣薏米大麦粥的做法步骤1、将薏米，大麦米提前泡1个小时。2、将黑米，大米，小米淘洗干净。3、将花生米在...
薏米红豆红枣桂圆汤的做法，薏米红豆红枣桂圆汤怎么做

“薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤豆：是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有...
薏米大骨瓠子汤的做法，薏米大骨瓠子汤怎么做

食材明细主料大骨（适量）薏米（适量）瓠子（适量）辅料盐（适量）味精（适量）生姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米大骨瓠子汤的做法步骤1、薏米半碗2、薏米用水泡一夜，大骨泡水去血水，生姜切片，下锅煮开。3、大火煮开4、倒入瓠子...
美味小薏米红枣骨藕汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：3根莲藕：一段小薏米：适量红枣：几颗辅料生姜：3块小葱：几颗桂皮：一块八角：两个干辣椒：两个盐：适量醋：少许蒜瓣：3瓣具体步骤1.排骨洗净，冷水下锅，煮开后把排...
大骨薏米白连汤的做法，大骨薏米白连汤怎么做

“大骨薏米白连汤，大补啊。喝上一碗感觉身体好好，补钙又营养。家人都说好喝，尤其对工作一天的人，更加补补钙什么的对身体健康有好大的帮助。我家人就喜欢喝汤了，我也很喜欢喝汤喝了！”食材明细主料薏米（米杯1杯）白连（少许）大骨（...
薏米红豆红枣粥的做法，薏米红豆红枣粥怎么做

“老少皆宜的营养粥，晚上泡上米，早上起来很快就煮好。”食材明细主料红豆（70g）薏仁米（100g）辅料大红枣（6个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）薏米红豆红枣粥的做法步骤1、材料备好。2、红豆薏仁米洗干净。3、红枣切下枣肉。4...