有关花拌的精选知识

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虫草花拌黄瓜丝的做法，虫草花拌黄瓜丝怎么做

“虫草花并不是我们经常听说的冬虫夏草开的花，而是一种食用菌菇。虫草花色泽橘黄，营养丰富，有自己独特的香味。虫草花的食用方式有很多，首选是煲汤，也可以炒食，最简单的做法就是焯水后凉拌，既营养又美味。黄瓜是日常生活中很...
虫草花拌莴笋丝的做法，虫草花拌莴笋丝怎么做

食材明细主料莴笋（一根）虫草花（适量）小米椒（3个）辅料蒜瓣（适量）生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草花拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋削皮洗净备用。2、擦成丝。3、绰好的虫草花。4、...
虫草花拌鸽胸肉的做法，虫草花拌鸽胸肉怎么做

“低脂瘦身食材，拌在一起味道更好。”食材明细主料虫草花（适量）鸽胸肉（半个）辅料金针菇（适量）香菜（一棵）红椒（小许）调料食盐（1克）白糖（小许）甜梨醋（1汤匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花拌鸽胸肉的做法步骤1、泡洗干净的虫草...
美味的鲜虫草花拌海带怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红椒：1个鲜虫草花：130海带丝：130青椒：半个辅料盐：适量蚝油：半汤匙苹果醋：2汤匙油：适量生抽：1汤匙香菇酱：1汤匙具体步骤1.主材料；2.海带丝剪短一些，入沸水中焯...
美味虫草花拌金针菇怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟虫草花拌金针菇是一道简单易做而又美味可口的家常菜肴，这道菜肴制作材料简单，用料便宜，实在是一道居家必备的菜肴。这道菜肴颜色绚丽，口感极佳。用虫草花...
特别的虫草花拌鸡丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟关于鸡肉的做法有很多种，其中我最喜欢的做法就是凉拌鸡丝。对于煲汤之类的我自己并不是非常喜欢，所以我平时做鸡肉的时候一般会选择凉拌的方法。今天这...
经典虫草花拌金针菇怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟=这款经典虫草花拌金针菇，这道美食在做的时候要注意虫草花，下锅焯水时间要快，30秒左右即可。最后炝蒜容的油，一定要烧滚，才能激出蒜香味。而且新鲜的虫草...
木耳虫草花拌鸡丝的做法【湖北】木耳虫草花拌鸡丝木耳虫草花拌鸡丝怎么做

“今天就用虫草花来做道凉拌菜，搭配自己喜欢的食材：鸡脯肉和黑木耳，先将鸡脯肉煮熟后手撕成条，再与焯煮熟的虫草花和黑木耳一起凉拌。很简单的一道凉拌菜，虫草花口感脆嫩，味道清香，爽嫩可口又开胃，让人很喜欢。”食材明细主料...
鲜虫草花拌海带的做法，鲜虫草花拌海带怎么做

“菌菇与海带一起拌，美味又营养。”食材明细主料鲜虫草花（200g）海带丝（80g）红椒（半个）青椒（半个）辅料生抽（1汤匙）蚝油（半汤匙）苹果醋（2汤匙）黄豆酱（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜虫草花拌海带的做法步骤1、准...
凉拌黄瓜花拌虫草花的做法减脂快手菜～凉拌黄瓜花拌虫草花凉拌黄瓜花拌虫草花怎么做

“清脆爽口，色泽碧绿，健康营养还能帮助你减肥的凉拌菜，凉拌黄瓜花虫草花。”食材明细主料黄瓜花（200g）虫草花（50g）辅料蒜瓣（2个）小米椒（1/2个）调料六月鲜轻盐原味酱油（1勺）芝麻香油（1小勺）白米醋（1小勺）植物油（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟...
美味的虫草花拌金针菇怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟虫草花拌金针菇，这是一款大人小孩都很青睐的美食哦！而且制作过程又十分的简单，上班族也完全可以在自己的工作之余动手尝试呦！简单的食材经过您的精心加工...
虫草花拌豆芽的做法虫草花拌豆芽简单三步就做好虫草花拌豆芽怎么做

“去超市买菜，听到卖菜的姐姐大声促销各种蔬菜，新鲜的虫草花看起来真不错，那么大一包才要十块钱，立马买一袋。对菌菇类蔬菜有些偏爱，香菇啊平菇啊杏鲍菇啊海鲜菇啊什么的都没有抵抗力，看到就想买。虫草花不是虫也不是草更不...
虫草花拌鸡蛋干怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虫草花拌鸡蛋干，一款集养生和美味于一体的健康美食。它采用有着中医药成效的虫草花辅之以高营养的鸡蛋干。切成丝的鸡蛋干，入口爽滑，有着鸡蛋特有的清香...
细嫩腐竹虫草花拌鸡丝怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟这道细嫩腐竹虫草花拌鸡丝里面我发现又加入了腐竹，还真的是很不错呢，腐竹不仅仅是味道和口感都很讨人喜欢，而且它的营养价值还很高的，虫草也是常常被当做...
美味腐竹虫草花拌鸡丝怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟在现在这个季节，人们最经常吃的就是凉拌菜了，我也很喜欢吃凉菜，这次我就做一道与众不同的腐竹虫草花拌鸡丝，听着名字是不是就感觉是比较上档次的一道菜，这...
腐竹虫草花拌鸡丝的做法，腐竹虫草花拌鸡丝怎么做

食材明细主料鸡脯肉（1块）腐竹（50克）虫草花（1把）青豆（1把）辅料姜（2瓣）白醋（1大勺）胡椒粉（1小勺）料酒（1大勺）香油（1勺）盐（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹虫草花拌鸡丝的做法步骤1、准备好原材料；2、鸡脯肉冷水下锅，加入姜片...
石斛花拌基围虾的做法 “凉拌菜”石斛花拌基围虾石斛花拌基围虾怎么做

食材明细主料石斛花（一把）基围虾（100克）辅料番茄（小许）香菜（小许）食盐（小许）陈醋（3克）蚝油（5克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛花拌基围虾的做法步骤1、我自己种的铁皮石斛开花啦。2、一次一把洗净。3、基围虾煮熟。4、过冷...
虫草花拌红极参的做法，虫草花拌红极参怎么做

“红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参，参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高，脂肪量少，含有丰富的海参皂甙，肉质呈金黄色，体大肉厚，为天然补钙食品。红极参是少...
营养的虫草花拌鸡丝怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：适量虫草花：适量辅料辣椒油：适量生抽：少许葱：少许姜：少许花椒：少许具体步骤1.虫草花洗净沥干水待用。这里用的是新鲜的虫草花，如果用干虫草花就需要用...
虫草花拌耳丝的做法献给我们的妈妈---------〖虫草花拌耳丝〗虫草花拌耳丝怎么做

“这种黄黄的像小虫子一样的东西，有一个美丽的名字，叫虫草花，不过它虽然名字叫花，但并非是花，而是一种菌类，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可...
菠萝花拌豆芽的做法，菠萝花拌豆芽怎么做

“萝卜花拌豆芽，一款低脂菜品，清爽宜人，美味爽口，家常做法，供大家参考”食材明细主料绿豆芽（适量）红萝卜（适量）菠菜（适量）葱（适量）辣椒粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝花拌豆芽...
番茄花拌白糖的做法，番茄花拌白糖怎么做

“生活还是需要仪式感的。”食材明细主料番茄（1个）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄花拌白糖的做法步骤1、番茄洗净备用。2、对半切开。3、切成薄薄的片如图。4、拉成长条如图所示。5、从一头卷起来成...
香辣虫草花拌鸡丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香辣虫草花拌鸡丝是一道营养丰富、口感脆嫩的下饭佳品。对于初学者来说，也十分的简单易学，也可以当做初学的作品贡献家人品尝。这道菜的配料十分的丰富...
爽口的虫草花拌鸡丝怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟虫草花拌鸡丝里面的鸡丝味道是十分馨香的，新鲜的虫草花使得鸡丝的肉质更加鲜嫩可口，这道菜的口感独特，做起来又非常简单，又不耗时，夏天吃起来是非常爽口的...
虫草花拌黄瓜木耳的做法，虫草花拌黄瓜木耳怎么做

“大鱼大肉吃多了，难免想清淡小菜，今天用香辣味的丘比沙拉汁，拌个爽口下饭菜，清淡美味，喜欢的看看：”食材明细主料黄瓜（1根）木耳（20克）虫草花（20克）辅料盐（1小勺）蒜（5克）香油（2克）丘比沙拉汁（8克，香辣味）鸡精（1克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普...