有关芝麻虾米炒苦瓜的精选知识

健康美味、优质生活从芝麻虾米炒苦瓜鉴赏列表开始吧，芝麻虾米炒苦瓜鉴赏列表为您芝麻虾米炒苦瓜方面提供无微不至的解答，不再不懂芝麻虾米炒苦瓜方面的知识，不再疑虑芝麻虾米炒苦瓜方面的知识，健康美味生活全面开启尽在芝麻虾米炒苦瓜鉴赏列表。

首页 > 有关芝麻虾米炒苦瓜的精选知识

甘柠芝麻虾怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料芝麻：克鸡蛋：8.5克调料：：适量味精：.5克盐：.5克生粉：.5克柠檬汁：8g油：5g具体步骤1.将无头虾去皮留尾,调去虾线,洗净,用刀从中间开成一片,放碗中加味精,盐入...
芝麻虾怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生白米：200新鲜大虾：500红辣椒：1个豌豆：250鸡汤：175毫升辅料盐：1/4茶匙玉米粉：2汤匙日式烧烤汁：3汤匙葱：3根芝麻油：2汤匙姜末：1/4茶匙水：450毫升芝麻：1/4汤匙现磨...
美味的芝麻虾米炒苦瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝麻虾米炒苦瓜这是一道非常美味的家常菜，虾米芝麻搭配上，苦瓜，很不一样的搭配，但是碰撞出了别样的美味，苦瓜非常的清香，他非常的非常的美味，吃得来的人都觉...
南瓜芝麻米糊的做法，南瓜芝麻米糊怎么做

食材明细主料南瓜（适量）黑芝麻粉（适量）糯米粉（适量）辅料猪油（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜芝麻米糊的做法步骤1、南瓜洗净去皮，切小块2、南瓜放入锅中，加适量水3、煮开后改小火煮至软烂4、用勺子背压...
鲜虾炒苦瓜的做法，鲜虾炒苦瓜怎么做

食材明细主料鲜虾（150克）辅料苦瓜（一条）葱头（5个）蒜蓉（适量）姜（两片）配料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒苦瓜的做法步骤1、今天买的是新鲜的野生海虾，活蹦乱跳的。2、锅里放水把虾煮熟。3、将虾捞起来，颜色红红...
苦瓜虾皮炒鸡蛋的做法，苦瓜虾皮炒鸡蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（3个）苦瓜（150克）虾皮（10克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、苦瓜、虾皮2、将苦瓜清洗一下。3、放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待...
苦瓜炒米饭的做法，苦瓜炒米饭怎么做

“对于爱吃炒饭的我来讲，剩米饭最好的归宿是百搭炒饭。一碗炒米饭，可荤可素，可繁可简，口味更是可以任君选择。试着用苦瓜炒饭，很不错。又搭配了胡萝卜、土豆、香菇、洋葱等自己喜欢的时蔬，这碗炒饭也营养满满，非常适合自己。...
虾皮炒苦瓜的做法，虾皮炒苦瓜怎么做

食材明细主料苦瓜（半根）虾皮（35克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒苦瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、虾皮。2、将苦瓜清洗清洗捞出。3、放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。4、接着，将切好的苦瓜下入沸水锅中...
苦瓜炒鲜虾的做法，苦瓜炒鲜虾怎么做

食材明细主料苦瓜（110克）鲜虾（290克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒鲜虾的做法步骤1、材料：苦瓜、鲜虾（已清洗）、姜片2、将苦瓜清洗一下。3、放在案板上切开、去除...
南瓜玉米芝麻粥的做法奶香南瓜玉米芝麻粥南瓜玉米芝麻粥怎么做

食材明细主料鲜玉米（适量）南瓜（适量）燕麦黑芝麻粉（适量）辅料牛奶（1/2袋）阿胶（8-10克）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜玉米芝麻粥的做法步骤1、准备材料:鲜玉米.南瓜.燕麦黑芝麻粉.阿胶.牛奶.冰糖2、玉米取粒....
苦瓜虾米粥的做法明目解毒理气开胃的---【苦瓜虾米粥】苦瓜虾米粥怎么做

“苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。虾米味甘、咸、性温；具有补...
麻酱苦瓜虾干的做法，麻酱苦瓜虾干怎么做

“妈妈家小院种的两棵苦瓜又开始结果了，种在泡沫箱中的苦瓜同样有着旺盛的生命力，两查藤几乎是同一天开花，同一天结果，长得苦瓜也是差不多同样的大小。长得小小的，妈妈就把它们摘下来，送给了周末回家的我。这几天工作特忙，天...
南瓜糯米芝麻饼的做法，南瓜糯米芝麻饼怎么做

食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）面粉（适量）糖馅（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米芝麻饼的做法步骤1、南瓜泥加糯米粉和面粉。2、和成面团。3、分成小剂子。4、包上糖馅。5、粘上芝麻。6、饼铛刷油，，下入...
虾仁炒苦瓜的做法，虾仁炒苦瓜怎么做

“虾仁炒苦瓜是一道非常鲜美的菜。苦瓜经过处理已经吃不出苦的味道，新鲜的虾剥出虾仁与苦瓜搭配在一起，海鲜味道占了上风。一荤一素的食材，令这道菜品的营养很丰富，食疗功效很多，既可以补充蛋白质，增强免疫力，也可以清热去火...
苦瓜炒虾皮鸡蛋的做法，苦瓜炒虾皮鸡蛋怎么做

“家常菜【苦瓜炒虾皮鸡蛋】，简单好营养。。。”食材明细主料苦瓜（90克）鸡蛋（3只）虾皮（15克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、食材：苦瓜（已清洗切开）、鸡蛋、虾皮2、将鸡蛋打入...
豆豉虾仁炒苦瓜的做法，豆豉虾仁炒苦瓜怎么做

“买了一包急冻虾仁，吃了一半，余下一半老冻在那，感觉就是碍事，哈哈，冰箱空间不多了啊！赶紧把它吃掉吧，就着刚买的苦瓜，加上我喜欢的豆豉，吃得倒是很过瘾啊！”食材明细主料苦瓜（适量）虾仁（适量）辅料豆豉（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）糖...
芝麻蚝油苦丁虾的做法，芝麻蚝油苦丁虾怎么做

“现在基围虾挺便宜的，我们这里15元一斤，鲜活的，个头还很大。基转虾的烧法很多很多，白灼的，椒盐的，爆炒的，做成虾仁菜谱的……今天我做一个自创的基围虾，加点海南的苦丁茶进去，有点龙井虾仁的意思吧？可又不一样，吃惯了重口味菜的...
苦瓜虾仁炒蛋的做法小菜一碟之【苦瓜虾仁炒蛋】苦瓜虾仁炒蛋怎么做

“鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、泄泻痢疾等病患者食用。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。苦瓜里所含的高能清脂素，是天然...
虾仁炒苦瓜的做法虾仁炒苦瓜-海鲜虾仁炒苦瓜怎么做

“这几天陆陆续续收了几条苦瓜，体积不大，将几条凑在一起炒呗。本来苦瓜炒虾仁也是一味好菜，但总感觉可以加点什么使菜肴味道更加立体，就想到了阿基师教我们用咸蛋做菜，刚好也腌了几枚咸鸡蛋，派上用场了呗。在这里要赞赞油管...
虾干炒苦瓜的做法，虾干炒苦瓜怎么做

“老公拿回满满的虾干，这次用它炒一道清爽苦瓜吧。”食材明细主料虾干（1把）苦瓜（1条）姜（2片）辅料红糖（适量）油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾干炒苦瓜的做法步骤1、虾干用温水泡一下，洗净。2、...
虾干苦瓜炒鸡蛋的做法，虾干苦瓜炒鸡蛋怎么做

食材明细主料苦瓜（半根）虾干（10个）鸡蛋（3只）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、食材：苦瓜、虾干、鸡蛋。2、将虾干用开水浸泡10分钟。3、随后，将浸泡好的虾干去头去虾壳放在案板上切一切...
芝麻蒜泥苦瓜的做法，芝麻蒜泥苦瓜怎么做

“母亲患糖尿病多年，每次来我家，我都会亲自为她做这道菜。”食材明细主料苦瓜（适量）辅料芝麻（适量）干辣椒（适量）蒜泥（适量）配料油（适量）花椒面（适量）盐（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻蒜泥苦瓜的做法步骤1、苦瓜去籽切薄...
苦瓜炒虾皮的做法，苦瓜炒虾皮怎么做

食材明细主料苦瓜（适量）虾皮（适量）线椒（适量）辅料盐（适量）苦味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒虾皮的做法步骤1、准备好材料，并把苦瓜去籽洗净，线椒切环。2、苦瓜切片并用盐水泡30分钟左右。3、油热了把线椒和虾皮下锅。4、...
芝麻酱拌苦瓜的做法，芝麻酱拌苦瓜怎么做

“炎热的夏季，需要食用清热去火，排毒祛湿的食物。苦瓜是很不错的选择。苦瓜所含的生物碱类物质奎宁，具有消炎退热、清心明目的功效，还有着加速排毒，解劳乏，养血滋肝、润脾等功效。做道芝麻酱拌苦瓜，适合家人的口味，清爽中的香...
芝麻拌苦瓜的做法，芝麻拌苦瓜怎么做

“苦瓜，又叫凉瓜，含有清脂素，生吃苦瓜有减肥效果。夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，气温骤然升高，人体出汗多，易导致痤疮爆发，因此，夏季少吃辛辣油腻，多吃粗纤维的苦瓜，是很有好处的。”食材明细主料苦瓜（150克）辅料芝麻（10克）香油（5...