家常番茄鸡蛋面的做法,家常番茄鸡蛋面怎么做
“番茄鸡蛋面是非常常见的面条做法。所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条;三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。西红柿鸡蛋面做法简单,味道鲜美、营养好吸收。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
家常番茄鸡蛋面的做法步骤
1、将西红柿洗净,切小块备用。
2、葱花、香菜备用。
3、将少许食用油倒锅中加热,放入葱花爆香。
4、放入西红柿翻炒,直至西红柿熟透出汁。
5、倒入生抽,翻炒均匀。
6、往锅中加水(无需盛出西红柿),煮沸。
7、下入鸡蛋面。
8、待面快煮熟时,打入鸡蛋。依个人口味加入盐、鸡精、香菜、香油即可。
9、面香汤浓,美味。
小窍门
1、西红柿要炒出红油,番茄素才会发生营养效用。
2、如果给宝宝做的话,可以把番茄提前用热水烫一下,把番茄皮撕掉。
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