香蕉南瓜玉米粥的做法,香蕉南瓜玉米粥怎么做
“吃腻了面条、米饭米粥,来一碗玉米粥,香浓爽口。即使宝宝生病没胃口,来一碗宝宝也会买账。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
香蕉南瓜玉米粥的做法步骤
1、食材:南瓜35克,香蕉25克,玉米面25克。
2、锅中加一碗水,南瓜切小丁入锅煮。切小丁好熟。
3、煮开后,玉米面中加些冷水,搅拌均匀。>>玉米面是粗的专门用来煮粥的,不是细玉米面。
4、倒入锅中,搅拌几圈。
5、煮10分钟关火,香蕉切丁加入,用勺子再按压按压。
6、10分钟搞定,富含粗粮。
小窍门
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