有关玉米粥的精选知识

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火腿香菇玉米粥~营养早餐怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟火腿香菇玉米粥非常适合做来为家人们进行食用呢，早餐的时候来一份热气腾腾的火腿香菇玉米粥，不仅给人们带来了没我，还带来了健康，主要用到的火腿、香菇还...
冰糖玉米粥的做法，冰糖玉米粥怎么做

“今天在家做了这个粥，很好喝哦~”食材明细主料玉米渣（适量）玉米片（适量）辅料淀粉（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖玉米粥的做法步骤1、锅内放水2、烧开后放入玉米渣3、小火煮五分钟后放入玉米片4、...
牛奶燕麦玉米粥的做法，牛奶燕麦玉米粥怎么做

“低脂，营养，快手的一款粥品老少佳宜，特别想减肥的人仕哦。”食材明细主料牛奶（一支）玉米粒（适量）辅料即食燕麦（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦玉米粥的做法步骤1、准备:玉米粒，牛奶，燕麦。2、先将玉米煮熟。3、...
小米玉米粥的做法，小米玉米粥怎么做

“每逢过节胖三斤啊，大鱼大肉后特别想念平凡的一碗粥，今来一款：小米玉米粥，清香扑鼻，营养更是丰富呢”食材明细主料玉米碴子（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小米玉米粥的做法步骤1、适量玉米碴子...
营养的紫菜虾皮玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫菜虾皮玉米粥是一个特别营养的粥。紫菜是我们生活中经常会出现的菜，我们大多数就是做的紫菜蛋花汤，而紫菜粥是很少出现的，但是我们也不可能总是吃紫菜...
米伴侣玉米粥的做法，米伴侣玉米粥怎么做

“阳春三月不乏搞点营养粥，八宝粥当然还是要五谷杂粮种类多一点的好，今天我们推出一款营养又美味的米伴侣玉米粥。”食材明细主料米伴侣（60g）黄玉米（1根）黑玉米（1根）小米（适量）苦荞米（适量）辅料枣（6颗）水（5L）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时...
家常玉米粥的做法，家常玉米粥怎么做

“妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米...
美味早餐香甜玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：200玉米：1个辅料白糖：适量具体步骤1.花玉米一个，大米适量，玉米掰掉玉米粒2.大米和玉米淘洗干净，放入适量水3.先大火煮开，然后转中小火焖半小时4.玉...
小白菜玉米粥的做法，小白菜玉米粥怎么做

食材明细主料小白菜（50克）辅料玉米面（50克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜玉米粥的做法步骤1、小白菜、玉米面各50克2、小白菜洗净，入沸水焯烫，捞出，切成末；3、温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末拌匀；4、汤锅加适量水...
美味的莲子百合玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的莲子百合玉米粥是用玉米面和百合以及枸杞莲子等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，粥是一种非常能够滋补身体的食物，晚上来一碗香浓的莲子...
吃玉米粥能减肥吗

肥胖已经成为困扰很多人的问题，身形臃肿，很多衣服都穿不出想要的效果。因此，年轻女孩子对于减肥这件事尤为热衷。很多常见的减肥方法都起不到明显的效果，有的是当时有一定的效果，过后就会反弹。那么吃玉米粥能减肥吗？一、吃...
西芹蟹黄玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:55分钟西芹蟹黄玉米粥吃我们平常在早上的时候经常能够喝到的一种一种粥类的西芹具有防癌看了功效非常的显著，再配个的蟹黄玉米去中山，时间为几分钟，素的含量也...
紫玉米粥的做法，紫玉米粥怎么做

食材明细主料大米（适量）辅料纯净水（若干）调料紫玉米（1个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫玉米粥的做法步骤1、紫玉米去皮洗净。2、把玉米粒切下来。3、取大米。4、洗净。5、大米玉米放砂锅里，加纯净水。6、盖锅盖煮开锅...
奶香玉米粥的做法，奶香玉米粥怎么做

食材明细主料甜玉米（100g）牛奶（250ml）开水（150ml）辅料白糖（20g）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米粥的做法步骤1、甜玉米脱粒放入煮锅煮熟2、煮熟的玉米捞出沥干水份3、将熟玉米、牛奶、开水、糖放入破壁机4、启动...
紫薯玉米粥的做法紫薯玉米粥——营养从早餐开始紫薯玉米粥怎么做

“冬季来了，每天为儿子煲汤煲粥成了我每天的必修课，我乐此不疲之中，分享美食，分享快乐。”食材明细主料紫薯（适量）玉米片（适量）辅料水（适量）骨头汤（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯玉米粥的做法步骤1、紫薯洗净去皮切...
肉末玉米粥的做法 “ 夏日懒人餐 ”肉末玉米粥肉末玉米粥怎么做

“美味更健康，鲜香适口！”食材明细主料肉（适量）玉米面（适量）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末玉米粥的做法步骤1、成品！2、适量肉，切末！3、锅里适量油，葱花爆锅，肉末炒熟！4、加适量十三香，酱...
美味玉米粥煮锅饼怎么做又香又好吃

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟如果你想换个口味烹饪，大家可以适量吃点玉米粥煮锅饼，营养又易消化。其中玉米粥的营养十分丰富，可以制作成各种不同的菜肴，与此同时，它的口感也是十分不错...
最爱的南瓜玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300玉米粒：80辅料白糖：适量具体步骤1.准备适量的南瓜，去皮2.把南瓜切成适当的小块，备用3.上锅烧水，等水开了，加上南瓜一起煮4.南瓜煮的8成熟了5.准...
东北大碴粥的做法东北大碴粥（玉米粥）东北大碴粥怎么做

“自从嫁给东北人，发现了很多东北美食，原来老玉米还可以这样吃大碴子，东北方言，是指大颗的玉米粒子，可做大碴子粥、碴条、棒子面饼，为东北特色食品食用这种玉米食材，如玉米面，大碴子，玉米窝窝头的，适当放一些碱面（小苏打）可以使玉...
减肥的玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米是一种常见的粮食，主要生产于北方。做法也有很多，比如说烤玉米啊熬玉米汤啊或者是用玉米煮粥都有，在国外，他们也很喜欢吃玉米，有时候就算是总统的早餐...
营养的燕麦玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米渣：50燕麦片：50辅料枸杞子：适量具体步骤1.玉米渣和燕麦准备好2.玉米渣用清水洗净3.玉米渣放入砂锅中加入适量的清水4.放在火上煮5.要不停的搅动...
干贝玉米粥的做法，干贝玉米粥怎么做

食材明细主料东北米（适量）干杯（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）香葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干贝玉米粥的做法步骤1、第一次发，没有完全的记录步骤，下次补记，制作也简单，第一步，是把适量干贝用清水洗...
玉米粥有营养吗

粥，自古以来作为中国的产物，一直被认为是清淡廉价食物的象征，最多是见于医院里大病初愈的病人们的餐桌上。但是其实很多人在早餐时会来选择粥，在配上各类咸菜、腐乳之类的等等也很美味哦，那么玉米粥有营养吗，我们就来说说吧...
特色粥品巴马珍珠黄玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道特色粥品巴马珍珠黄玉米粥，真的是一道不错的粥品，玉米我们都知道，他是杂粮之首，营养丰富，含有丰富的膳食粗纤维，他可以清肠瘦身，降三高，清除血液垃圾，而且...
美味的巴马珍珠黄玉米粥怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在人们越来越讲究粗细搭配，补充膳食纤维了。今天小编要介绍给大家的就是这道美味富含大量膳食纤维的黄玉米煮至而成的巴马珍珠黄玉米粥。金黄的玉米，...