感冒吃香菜好吗
香菜是一种很常见的家常菜,很多人都喜欢吃香菜。不仅仅因为它是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。不过,就有人问了,感冒吃香菜好吗?现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。
一、感冒吃香菜好吗
好,感冒适合吃香菜的
二、香菜适用人群(一般人群均可食用)
(1)患有风寒外感的人、脱肛患者及食欲不振的人,还有患有小儿出麻疹的人尤其适合。
(2)香菜还可以促进精子活力,提高生育能力;而香菜和羊肉或狗肉同服可激发性欲,从而提高性能力。
(3)但是香菜有损害人的精神、对眼睛不利的缺点,所以不可以多吃、久食。
三、不适宜人群
(1)香菜性温,凡气虚、阴虚火旺、服用补药者不宜食用香菜;
(2)患口臭、狐臭、龋齿、风火牙痛以及口舌生疮者忌食香菜,否则会火上浇油,加重原有不适症状;
(3)麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者也不宜食用。
四、形态特征
香菜一年生或二年生,有强烈气味的草本,高20-100厘米。根纺锤形,细长,有多数纤细的支根。茎圆柱形,直立,多分枝,有条纹,通常光滑。
根生叶有柄,柄长2-8厘米。叶片1或2回羽状全裂,羽片广卵形或扇形半裂,长1-2厘米,宽1-1.5厘米,边缘有钝锯齿、缺刻或深裂,上部的茎生叶3回以至多回羽状分裂,末回裂片狭线形,长5-10毫米,宽0.5-1毫米,顶端钝,全缘。
伞形花序顶生或与叶对生,花序梗长2-8厘米。伞辐3-7,长1-2.5厘米。小总苞片2-5,线形,全缘。小伞形花序有孕花3-9,花白色或带淡紫色。萼齿通常大小不等,小的卵状三角形,大的长卵形。花瓣倒卵形,长1-1.2毫米,宽约1毫米,顶端有内凹的小舌片,辐射瓣长2-3.5毫米,宽1-2毫米,通常全缘,有3-5脉。花丝长1-2毫米,花药卵形,长约0.7毫米;花柱幼时直立,果熟时向外反曲。果实圆球形,背面主棱及相邻的次棱明显。胚乳腹面内凹。油管不明显,或有1个位于次棱的下方。花果期4-11月。
五、营养价值
(1)香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。
(2)香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
我相信通过浏览上面的相关资料信息,大家对于感冒吃香菜好吗,有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是和大家一起重新回顾一下。其实感冒的人吃香菜好的,感冒适吃香菜的。香菜营养丰富,香菜含有丰富的维生素,对人有利。
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