润肺止咳的梨，对于感冒是帮助吗？感冒能吃梨吗？

梨作为润肺降躁的滋补佳品，十分受大众欢迎，很多家庭也常常制作冰糖雪梨或川贝炖雪梨。大家都知道梨对于缓解肺热咳嗽来说是十分有帮助的，也有咳嗽症状不严重的患者选择不吃药而是通过梨来缓解病情，那么梨除了对咳嗽有效以外，对于感冒患者是否一样有效呢？感冒呢吃梨吗？

一、感冒能吃梨吗

梨，味甘微酸、性凉、入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用，用于治疗由热病伤阴或者是阴虚所致的干咳，口渴、便秘等症状，也可以用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症状，具有润燥、清热、化痰的功效。

所以患者感冒、咳嗽期间是可以吃梨的，对于感冒早日康复是非常有利的;同时还可以多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，能增强自身的免疫力，对感冒恢复有很大帮助。感冒患者要注意平时多休息、不要过度劳累，晚上不熬夜、保证睡眠的充足。

但是感冒也是分类型的，如果属于寒性病症者，则以温热食物或药方对应，就不适合吃梨，如果是属于热性病症者，则需要寒凉食物或药方来平衡，即所谓「热者寒之，寒者热之」，讲求阴阳平衡的健康养生观念。如果不知道自己的病症、体质属寒性或热性时，还是以平性食物为主，避免吃进不适合的食物，加重病情。

另外，有些人感冒后觉得身体虚弱，马上就补身子，感冒中或刚复元者，千万不可以「进补」，否则会让感冒症状加重或者延缓复元。

二、感冒吃什么水果好呢

1、西瓜

如果是平时体质就比较偏于热的，感受到风热邪气，患了风热感冒，那么西瓜它就有清热利湿的作用，它对我们的风热感冒引起的咽喉灼痛，对我们的鼻塞，对我们体内丧失水分具有一个良好的补充左右，所以说夏季感冒以后，我们可以吃一些西瓜。但注意感冒的时候千万不要吃冰镇的西瓜。

2、苹果

如果我们得的是胃肠性感冒，或者是平时胃肠功能比较弱的人，那么你这时候选水果就要选择那些容易消化的，对胃肠刺激小的。比如说苹果、桃、猕猴桃、橘子、橙子等等这些。

3、梨

如果说感冒他兼有咳嗽，那么我们就可以选比如说梨、葡萄、橘子、橙子、枇杷等等葡萄，葡萄对我们丢失的水分，丢失的电解质，可以迅速有一个补充的作用，所以说感冒以后我们可以吃一点西瓜，吃一点梨汁和葡萄等这些水果。

看到这里，大家对于“感冒能吃梨吗？”这个疑问应该都有所了解了吧。梨不但对于咳嗽患者有益，对感冒患者来说也是有好处的。感冒的时候，还是建议大家多喝热水，多吃水果和蔬菜补充维生素，这样才可以在尽量不用药的情况下有所缓解，当然，病情较为严重的话还是建议尽快就医。