感冒能吃西瓜吗，感冒可以吃什么

西瓜是炎炎夏日里大家的首选水果，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜，冰冰凉凉，新鲜多汁，吃上一块真是既解渴又过瘾啊！我们在夏天吹空调难免会出现热伤风的感冒症状，那么这个时候还能不能吃西瓜了呢？今天小编就为大家讲一讲感冒能吃西瓜吗？感冒时可以吃什么？

一、感冒能吃西瓜吗

感冒的人吃西瓜要看是什么感冒了，要是热感冒的话可以吃的，要是寒感的话就不要吃了，会加重病症。

感染性疾病要求饮食清淡，吃容易消化的流质或半流质饮食。不要吃鸡蛋、牛奶、荤菜荤汤及发物。多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。

如果是热性感冒吃些西瓜是可以的，但是冬季多数人的感冒都是由于风寒引起的，这时就没有必要再去吃西瓜了。

二、感冒吃什么水果好

1、梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果

感冒吃苹果对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。

3、杏仁

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

感感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢?上文中小编已经给大家答案了哦。热爱水果的朋友们在感冒期间也要克制住自己哦，适当的还是要注意少吃生冷的水果的，让病情恢复的快。

三、吃西瓜的禁忌

1、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎

西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

2、不要吃打开过久的西瓜

气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

感冒能吃西瓜吗？当然是不建议大家吃了！虽然西瓜有美容抗衰老、防癌利尿等功效，但是如果发生了感冒的症状，病人还是需要吃一些温热、易消化的食物。这样才有助于感冒症状的缓解。西瓜虽好吃，我们可以等病好了再大快朵颐！小编希望每位小伙伴都有健康的好身体。