感冒能喝酸奶吗,不同类型感冒有什么不同吗
大家都知道酸奶有帮助肠胃消化的功能,是一种人们喜爱的饮品。但是感冒能喝酸奶吗?既然都说酸奶是可以促进消化的,那它是不是也可以帮助改善肠胃,使我们更好地吸收药物,从而治疗感冒呢?接下来,让我们来一起看一看这个困扰这大家的问题吧。
一、感冒能喝酸奶
感冒能喝酸奶吗?感冒的时候,可以正常的喝酸奶,喝酸奶能够有利于调节肠道的生态菌群保持肠道的通畅。
那么正常的酸奶的摄入对身体是有好处的,感冒期间的饮食呢,需要适当的要进食一些清淡和爽口的食物,针对其他的具体的食物并没有特别的选择,饮食营养要均衡饮食要丰富一些,尽量避免一些过分油腻和过分辛辣刺激性的食物。要知道酸奶里含有,很多营养物质,主要是以蛋白质、钙等等,这些营养物质既可以提高身体抵抗力,又可以补充机体所需的营养物质。它有利于消化吸收,所以感冒患者可以喝酸奶,并且注意在比较冷的冬天,尽量喝量比较少为宜。
二、胃肠感冒是不适宜喝酸奶的
胃肠感冒的患者通常是由于病毒感染或者是细菌感染所引起的,患者会出现脾胃虚弱以及腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,酸奶是可以加强消化功能,促进肠道蠕动的,并能够缩短排泄物在肠内停留的时间,对于可能腹泻的患者来说,如果喝酸奶是会加重病情的。
再就是酸奶一般都是在冷藏的方法下进行储存的,如果这个时候胃肠感冒的患者本来身体就比较虚弱,再喝了过凉的酸奶,就更是雪上加霜了。
三、吃完感冒药也是可以喝酸奶的
吃感冒药可以喝酸奶,但是需要间隔半小时以上,且不建议喝过冰的酸奶,因为感冒时都有咽喉肿痛的情况,这时如果服用冰的酸奶容易对咽部造成刺激,不利于感冒的愈合,酸奶本身含有丰富的蛋白质,可以增强人体的免疫力,能够使感冒患者的营养得到加强。
因此感冒的患者是可以喝酸奶的,酸奶和感冒药之间并没有明显的冲突,吃完感冒药后,半小时是可以喝酸奶的,前提为酸奶不是冰冻即可饮用,另外感冒期间应该多休息,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的食用酸奶是可行的。
感冒能喝酸奶吗?能,它有利于消化,但是比较寒凉,肠胃感冒患者不建议喝酸奶,毕竟可能会导致病情的加重。很多人觉得吃完感冒药就不可以喝酸奶了,其实是可以的,但是不建议喝凉的,还是放一放,喝常温的会比较好。感冒就要多休息,严重就要看医生,喝酸奶也不是权宜之计。
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