荔枝蜂蜜孕妇能喝吗,准妈妈必看
蜂蜜是许多小伙伴都十分喜爱的食物,蜂蜜不仅味道鲜美,营养也十分丰富,含有丰富的维生素等人体必备的营养素,是工作学习疲累时不错的选择,而且蜂蜜里面可以随意添加食材,例如荔枝蜂蜜水等,下面我们具体看看荔枝蜂蜜孕妇能喝吗?
一、荔枝蜂蜜是什么
荔枝蜜是我国南方地区生产的上等蜂蜜,颜色为琥珀色,芳香馥郁,带有浓烈的荔枝花香味。主要分布于我国华南地区,如广东、福建、广西等省。荔枝蜜采用荔枝之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝果酸味,既有蜂蜜之清润,却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分,故无荔枝之燥热,但其特殊的生津、益血、理气、之功效,是岭南特有的蜜种。
中国医学认为,荔枝味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效,适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒症、疝气痛、淋巴结核、单板机疹不透、脾虚泄泻等症。《本草纲目》说它:“益智,健气。”荔枝蜜补中缓急,能安五脏。经现代医学研究证明,荔枝蜜所含的成份,对促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠提高人体免疫能力,促进幼婴儿的成长、发育有着积极的辅助作用,荔枝蜜营养丰富,适合发育期的青少年补充营养、体力选用。
对于孕妇朋友来说,蜂蜜是很不错的食物,平时可以泡蜂蜜水喝,能够补充多种营养,对胎儿健康也是有利的,但是在蜂蜜水里面加入荔枝就要谨慎了,孕妇是不能吃太多荔枝的。
二、孕妇能喝荔枝蜜吗
怀孕初期最好不要吃的,荔枝容易上火的,对身体不好的,还有像桂圆,山楂都是不可以吃的,祝亲和宝宝健康。建议还是别吃的,应该是刚怀孕的吗,因为荔枝本身是甜的,而且不一定有影响的,就怕是滑胎,建议还是少吃的好。
三、其他注意事项
孕妇最好不要喝饮料。因为里面含有的防腐剂和添加剂对胎儿不利。孕期可以多喝骨头汤,鸡汤,黄瓜汤,番茄汤等食物。要尽量不要喝咖啡浓茶等刺激性饮品。
推荐孕期可以喝新鲜的果汁。买来榨汁机,把喜欢的水果清洗干净,切成小块,然后放入榨汁机里,榨出果汁。或者到店里面买鲜榨的果汁,如果没条件宁可喝白开水。
荔枝蜂蜜孕妇能喝吗?相信看到这里,很多小伙伴们已经知道这个问题的答案了吧。蜂蜜是很多小伙伴们十分喜爱的食物,也十分有营养,很适合日常食用,而且在夏天蜂蜜可以消暑解乏,蜂蜜虽然营养丰富,但是孕妇最好不要喝很多荔枝蜂蜜哦。
-
盆子种洋葱的方法
洋葱,属于是一种蔬菜类型的食物,平时在人们的生活中会经常性的食用到,多有人将其给当作调味料或者是食材来进行食用。那么大家可能都比较了解的是洋葱的烹饪方法,以下小编会为大家介绍到的是,有关于洋葱的种植方法哦,一起来看看吧!一、盆子种洋葱的方法1.如果家里买...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷营养价值丰富,经常食用对我们的身体有好处,而枇杷花更是一种中医中常见的药材,既然能入药就可见它的药用价值了,可是您知道琵琶花到底对我们身体有哪些好处吗,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小编对此做了归纳,希望可以帮到您。一、枇杷花的功效成分:富含纤维...
-
补脾去湿的食物有哪些
脾胃是人体很重要的内部器官,如果出了问题,身体将会出现各种问题。现在经常存在的问题是脾胃湿气很重,经常感觉身体冰冷,手心额头冒冷汗,且呼吸感觉气力不支,人精神不济,无精打采的。这种情况在平时要注意饮食。今天我们就一起来看看补脾去湿的食物有哪些。补脾去湿的...
-
月经期吃什么补气血
现在的生活压力越来越来,很多女性的生活规律也被打乱,有许多的女性朋友反应,自己的经期都是不愉快的度过的,由于不规律的生活规律,很多女性都有气血不足的问题,对于气血不足问题,小编就来说一下吃什么补气血,尤其是月经期吃什么补气血。月经期吃什么补气血一、姜枣红糖...