水痘不能吃什么?懂得这些,你并不亏
随着人们生活水平的提高,在快节奏的生活前提下,日常生活中,人们越来越重视自己的身体健康和饮食习惯。如果不小心自己长水痘了,这时候应该怎么办呢?对于这些知识,不懂的应该都了解一下,长水痘不能吃什么?如果真的不了解,请跟着我们来。
小孩出水痘是比较常见的一个现象,即使是打了疫苗,也不能保证百分百不出水痘,在出水痘时一定要注意护理好,在饮食上也是有一定禁忌的。
一、水痘不能吃什么
1、不能吃发物
水痘属于发疹性热病,在饮食上应以清热为宜,应避免食用发物,不然水痘会长得更多、更大,这样恢复当然就会更慢。发物主要有香菜、羊肉、南瓜、虾等。
2、不能吃辛辣的东西
水痘既然属于热性病,那就一定要严格避免辛辣食物,要不然会导致水痘的症状更为严重,辛辣食物主要包括辣椒、咖喱还有芥末等。
3、不能吃油腻的东西
出水痘后病人可能会发高烧,这个时候他们会出现胃口差、消化不良的情况,如果再吃油腻的东西,会导致症状加重,像麻花、炸鸡、油条等都是不能吃的。
4、不能吃热性的东西
出水痘后最重要的就是要进行清热解毒,所以一定要注意不能吃热性食物,比如羊肉、桂圆、荔枝等。
5、不能吃温补的东西
水痘的发生一般是因为受到病毒感染引起的,所以在出水痘时最重要的是清热解毒,而不是补身体,猪肉、鸡肉、狗肉等都属于温补的东西。
二、水痘能吃什么
1、选用具有清热利水作用的食物
如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。
2、补充水分
在出水痘期间,患病的孩子因发热可出现大便干燥,此时需要补充足够的水分,要多饮水,多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
3、多吃富含粗纤维的食物
多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜,带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维,可助于清除体内积热而通大便,也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
4、可以吃容易消化的食物
出水痘患者在饮食方面需要吃得清淡一些,可以吃一些既有营养又消化快的东西,比如说牛奶、绿豆汤、米粥、面条还有蔬菜等。
通过上文对水痘不能吃什么这个问题的简单介绍之后,我们已经开始初步清楚水痘对我们人体而言的危害,并知道水痘可以通过食物得到一定的缓解。而且多了解了这些知识,有助于我们提升自己对饮食的认识,同时也可以帮助我们认识到水痘的危害性。
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