炼乳可以做什么?原来这些美食全都是用炼乳做的,真神奇!
炼乳这种食物,深得大家的喜欢。炼乳的口感特别甜美,而且柔软细腻,无论何时,吃上一口,就可以消除烦恼和疲劳。在许多时候,大家都喜欢加入一些炼乳,让食物更加美味好吃。其实炼乳本身就可以制作许多美食,大家一起来看看看。
一、炼乳可以做什么营养又美味的食物
1.炼乳可以制作夏天的冰雪糕 :炼乳雪糕
炼乳雪糕就是以奶油和炼乳,以及白砂糖为主要原料制作的雪糕。这种雪糕口感软糯冰爽,具有奶油的柔软和香气,还有炼乳的细腻。而且还可以再雪糕之中,加入各种小干货,比如说葡萄干,红豆沙,还有一些果脯之类的食物。这种雪糕外表秀色可餐,口感又缤纷多彩,深得很多小朋友的喜欢。
2.炼乳还可以自制家庭版的蛋糕:炼乳蛋糕
炼乳蛋糕制作方法十分简单,制作过程也十分简练。只需要备好原材料:鸡蛋,面粉,炼乳,黄油,白砂糖即可。将蛋黄和蛋清分开打发,黄油融化加入面粉和炼乳,蛋清打发的时候加入白砂糖。然后加入蛋黄到面糊之中。混合好之后,放入烤箱烤制即可。这款蛋糕香味四溢,而且口感特别香软,适合老人和小孩子食用。
3.炼乳还可以制作简单的甜品:红豆炼乳汤
这款汤营养丰富,祛湿效果明显。制作原料只需要准备红豆,桂花,炼乳即可。先熬煮红豆汤,然后再加入炼乳和香气十足的桂花,即可。还可以加入冰糖,喜欢甜食的可以多放。
二、炼乳的营养价值
1.炼乳富含大量的蛋白质,可以有效的提供充足的营养。
2.炼乳含有丰富的微量元素,可以有效的补充维生素C和维生素B族。
炼乳可以做什么,炼乳可以制作大量的美食。这些美食都具有软糯香滑的口感,十分适合老人和小孩这种牙口不好的人士食用。而且炼乳的营养价值十分高,经常食用,可以有效的保护视力健康,而且还可以强健骨骼和牙齿,有利于身体健康。
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