养颜汤有哪些
如今我国关注养生以及养颜是非常密切的,不单单是女性爱美,很多的男性朋友都已经开始注重保养了,那么关于美容养颜大家都还很迷茫,不知道该怎么做才是正确的,其实美容养颜汤就是很好的保养方式,养颜汤就是用食材制作而成,既健康又安全,是非常值得实践的保养方法。
养颜汤,是指用各种食材以及中药材制作而成的具有抗皱消炎,美白淡斑,红润肌肤等功效的美容靓汤。那美容养颜汤有哪些?让我们下面来介绍几款。
养颜汤有哪些
一、健脾养颜
【汤名】:健脾养颜汤
【材料】:党参10克,大枣30克
【做法】:
1、将党参、大枣洗干净加入清水2、先浸泡2个钟,再熬煮30分钟,滤取汤汁就可以了。【适 用】身体虚弱或久病体虚,病重初愈等致少气冷言,面色萎黄,手足不温,神疲力倦,气短心悸;妇女月经不调、量少、色淡、带下清稀。【提示】:那些药渣还可以熬制两次,不要用一次就丢了,这样太可惜。这个党参大枣汤喝了养颜健脾。其实,里面的党参也可以换做黄芪,就可以制作成黄芪大枣汤,大枣最好把核去掉,这样不上火。黄芪补气虚。黄芪的功效可以跟人参,党参媲美。而且物美价廉。
二、养颜广府
【汤名】:广府汤阿胶红枣乌鸡汤
【材料】:
乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜
【做法】:1、乌鸡1只,洗净。2、熬煮3小时后,用慢火熬煮3小时的老火靓汤【特点】:滋阴、养肝、补血、美容。【出处】:《中华本草》【功效】:乌鸡:《本草纲目》李时珍说:乌鸡禀受了水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
三、莲藕养颜
材料:猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。
做法:1、生地黄、莲藕、红枣洗净。2、猪脊骨洗净,斩件。3、将全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,小火煲3小时即可。特点:汤甜可口。有补血养颜。凡贫血病心跳失眠,面目肤色松浮西参养颜材料:西洋参10克山楂10克乌鸡1只 大蒜10克 姜5克 盐10克 葱10克做法:1.把西洋参洗净、切片;山楂洗净、切片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;大蒜去皮,一切两半,姜切片,葱切段。2.将乌鸡放入炖锅内,加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段,加入清水1500毫升。3.把炖锅置武火烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时即成。食法:每日1次,每次食鸡肉50克。
功效:滋阴补血,降低血压。用于高血压风痰上逆型患者食用。
根据上文所介绍这么多款式的美容养颜汤,大家可以根据自己的喜好按照上文所给的食材、步骤来自己做的吃下看。每种食材、食物都有相对应的美容、养颜的功效。也可以根据自己的需求来搭配。有些食材跟食材之间是相克的,大家在搭配的时候要注意下。
-
红糖美白吗,你知道吗
众所周知,我们都知道蜂蜜可以美容养颜,也可以美白。那么,你知道红糖可以美白吗?这个小编是不知道的。而且小编知道红糖可以治疗痛经,也可以补血,但是没有美白这项功能。那么,今天小编带大家去了解一下红糖可以美白吗?我们开始深入了解哦!红糖美白吗,你知道吗今天小编带大...
-
治溃疡的水果有哪些呢
人体上火最明显的症状就是长口疮,而口疮又名口腔溃疡,让人是又恨又痛,因为不吃不喝的时候没有感觉,说话也不会觉得疼痛,但是当你喝水吃饭的时候,稍微刺激一下,就会令你疼痛不止,影响你的食欲。但是口腔溃疡是可以吃一些水果来促进愈合缓解疼痛的,下面来了解一下。一、治...
-
减脂期间水果吃什么好
现在正是夏天,很多的女性朋友都是非常注重保持自己的身材,很多的食物都不吃,为了能够快速瘦身,甚至什么食物都不吃,那么减肥期间都能吃什么水果呢,你知道吗,今天我们就介绍这个问题给大家,一起看看这个问题减脂期间水果都能吃什么。一、减脂期间水果吃什么好1.香蕉虽然...
-
明目食材有哪些
随着手机和电脑的普及,现在的人们经常一天内对着屏幕8个小时以上,甚至更长的时间。长此以往,眼睛会不堪重负。为了我们的健康着想,保护眼睛很重要,今天小编就给大家讲一些明目食材和食谱。一、明目食材有哪些1、胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量...