肾结石注意哪些饮食你知道吗
俗话说病从口入,我们生活中很多种病都是因为吃而引起来的,但是是药三分毒又得靠食补,所以如果在吃上注意的话也是可以吃出健康来,当确诊某一种疾病的时候,要根据这种疾病合理的安排饮食,这样才对身体有好的作用,下面就给大家介绍下肾结石注意哪些饮食。
肾结石注意哪些饮食
往往很多人最难做到的就是管住嘴和迈开腿,在很早之前,我认识个朋友,年纪不大,但是很多病症,又是脂肪肝,又是三高,还有肾结石,体质非常虚弱,别说跑步了,能坚持每天走走路,都已经很不错了!
人一旦到这个份上,那么,很多疾病都会来袭,所以,保持个好的身体,是至关重要的一点!俄塬莱肾结石2cm左右,若不是偶遇李伏钧,结石给俄化掉了,现在还在被结石折磨困扰,实在是不易。
所以,当我们结石治愈好之后,一定要注意日常饮食,以免结石愈加严重。
①一定要忌口海鲜类食物和肉类
谈到忌口,可以说是非常痛苦的,遇到好吃的东西,自己却不能吃,那感觉真是难受至极!日常饮食中像牛肉、羊肉、狗肉还有很多补品人参、鹿茸、阿胶等一些菇类都不要碰,其次就是海鲜类,更不能吃,这些都会加重肾结石的形成。
②一定要忌口含有大量草酸盐的食物
我们知道,虽然结石种类有很多,但是遇到最多的就是草酸钙结石,而草酸钙结石的形成因素主要是摄入了过量的草酸类食物,像我们常吃的豆类,芹菜,菠菜,葡萄,芒果,巧克力,等很多蔬菜和水果都含有一定量的草酸,过量食用,不但对于肾结石没有帮助,反而还会加重结石。
③一定要忌口牛奶防止结石严重
不少女士有个习惯,就是睡前一定要喝一杯牛奶!总认为睡前喝牛奶会有一定的助眠作用,但是我们却不知道,睡前喝了牛奶,在睡眠之后,尿量久会相对减少,同时,尿液中各种有形物质还会增加,而且睡前2-3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰期,这个阶段往往很容易造成尿液浓缩,容易形成肾结石,所以,睡前不要喝牛奶,毕竟牛奶中含有钙比较高。
④一定要忌口一些特别补的食物
当我们结石得到治愈之后,饮食方面更得多注意!并不是说结石治愈了,就可以任意吃东西了,这样想是错误的,像很多食补的食物猪腰、猪心、鸭肉、母鸡、蛋类等其它食物这些都不要吃,所以,饮食方面,大家一定要谨慎对待。
通过上面的文章介绍,对肾结石注意哪些饮食已经有了答案,看来得了肾结石的患者真的在饮食是哪个多加注意,不要因为自己的一是疏忽让病情加重,虽然很多东西不能吃,但是其他的食物也是可以有美味的做法的,为了自己的健康,一定要在饮食上忌口。
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