蓝莓洗吗?
现在又到了春末夏初之时,又是蓝莓上市的季节啦!蓝莓因为其具有非常好的营养价值,富含丰富的花青素而广泛受到人们的喜爱,蓝莓虽然是一种很好吃的水果,但是蓝莓洗吗?吃之前应该清洗吗?又应该怎么洗菜干净呢?咱们快一起来看看吧!
一、蓝莓洗吗
在吃蓝莓之前,最好还是要清洗一下的。
虽然蓝莓跟其他水果不一样,因为它的生长条件极为苛刻,对生态条件的要求也非常严格,所以在鲜食蓝莓的时候,可以不需要像其他水果那样非常费力的去清洗,但是我们在鲜食蓝莓之前,还是可以先将上面的灰尘洗去,这样吃起来才会更加健康,也会更好的吸收蓝莓里的营养。
二、蓝莓怎么清洗比较干净
1.野生蓝莓只需轻轻的清洗即可
我们经常可以看到,蓝莓的表面会有一层白霜,很多人都不知道那是什么,洗的时候也会直接将其洗去,其实那是它的营养物质,同时不仅表面的果粉,还有果皮的营养价值也非常高,我们在清洗的时候,要以不破坏其营养物质为前提去清洗,所以,如果是野生蓝莓,只需要稍微清洗一下,去除表面的粉尘,最大限度的保存好果皮上的粉状物质。
2.市面上的蓝莓需用盐水浸泡
由于市面上买回来的蓝莓很少有野生的,一般都是市场家庭种植的,所以可能会有农药残留,因此子啊市面上买回来蓝莓,可以将其放在盐水里浸泡十分钟左右,泡的时候也多搅拌几次,泡完之后再用清水进行清洗,就可以食用了!
正是由于蓝莓具有独特的风味,同时也具有非常丰富的营养价值,不管是蓝莓鲜果,还是蓝莓制品,在全世界各地都能受到人们的欢迎和热爱,子啊很多国家,蓝莓都是作为一种高档水果来供应市场的。经过以上这些小知识,你知道蓝莓洗吗?知道洗蓝莓的小技巧了吗?
-
如何增肥最快,想长胖这样吃
很多爱美的女性朋友整天把减肥二字当成座右铭,为的就是拥有苗条的好身材。不过有些朋友天生就很瘦,所以还要想尽办法来增肥。对于这样体制的朋友,小编也是羡慕不已啊!不过大家想要增肥的话,今天小编就来为大家讲讲吃什么可以长肉吧!一、吃完会长胖的食物1、板栗吃板...
-
羊奶是不是比牛奶好
相信大家对于“羊奶是不是比牛奶好”这个问题,一定有很多人想问吧,羊奶是我们最常见的奶制品品种,也是营养界公认的营养品,根据大多数营养学者所说,羊奶在具有很高的价值,羊奶中所含有的脂肪比牛奶小很多,更适合人体的吸收,并且长期引用羊奶也不用担心会发胖。一、羊奶...
-
瓢儿菜的功效和作用是什么
提到瓢儿菜这个名字,大家可能会觉得有一些陌生,但是如果我们讲到小白菜,你们应该非常熟悉的吧,是大家生活中经常吃到的一种绿叶蔬菜。瓢儿菜口感清脆做法丰富,受到很多人的喜爱,今天我们就给大家介绍瓢儿菜都有什么样的功效和作用。瓢儿菜的功效和作用1.瓢儿菜的营...
-
黑珍珠樱桃会酸吗,黑珍珠樱桃脆甜无酸!
黑珍珠樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树,一根藤枝一颗樱桃果实,果实颜色鲜亮,清脆爽口。虽然吃黑珍珠十分好吃,但是对于没有吃过黑珍珠樱桃的亲亲来说,一定很想知道黑珍珠樱桃酸不酸,毕竟每个人的口感不一样呀,有人喜欢吃酸有人喜欢吃甜的,针对“黑珍珠樱桃会酸吗”这个问题...