如此好喝的苹果汁饮品怎么做呢
到了炎炎夏季以后,很多朋友们由于出汗严重,因此想要多喝一些水果汁来补充流失的水分,和身体所需的维生素C,比起自己在家现榨果汁,比购买外面那些果汁不仅有营养,而且也更加新鲜卫生,那么,苹果汁饮品怎么做呢?一起去了解一下吧。
一、苹果汁饮品怎么做呢
做法:把水烧开,放凉。把苹果洗净去皮去核,切成几小块。把水和苹果倒入搅拌机中,搅拌几下。然后倒入杯中,就可以享用了,放入冰箱冷冻口味更佳。
二、好喝的果汁有哪些
1.草莓牛奶汁
新鲜的草莓数个清洗干净切成小块,橙子半个去皮去籽,纯牛奶一袋,依次放入榨汁机中,两三分钟即可饮用,经常喝这种果汁不仅美容养颜,还能增强自身的抵抗力。
2.猕猴桃柳橙汁
猕猴桃一个,柳橙半个,洗干净去籽去皮,柠檬两片,依次放入榨汁机,再加一点点凉白开,一大勺蜂蜜,几块冰块,榨成汁即可,这款饮料不仅能消除夏季的疲劳,猕猴桃丰富的维生素C还能预防高血压。
3.苹果枇杷汁
胡萝卜一小段洗干净去皮切成小丁状放入榨汁机,加入适量的纯净水先打成胡萝卜汁,接着苹果洗净去皮切块,琵琶去皮去籽切块依次放入榨汁机,再挤几滴新鲜的柠檬汁进去,榨个三四分钟成汁就行。这款果汁的最佳饮用这就是那些夏季缺水便秘的患者。
4.菠萝柠檬汁
菠萝柠檬洗净切成小的滚刀块,蜂蜜适量,依次放入榨汁机中打成汁即可,此款果汁可助消化,提神,健胃。
5.葡萄柚菠萝汁
菠萝洗净去皮切成小块,葡萄柚洗净去皮切成小块,依次放入榨汁机,再加一勺蜂蜜,几块冰块榨成汁即可,菠萝中含有能促进肉类消化的酵素再加上葡萄柚和蜂蜜,在夏季喝的话不仅能开胃增加食欲,还能防止长期对着电脑脸上长出的痘痘和皮肤粗糙出油。
6.番茄大白菜汁
白菜最好选用靠近中间的位置,洗干净切成小放入榨汁机,再加入半瓶的纯净水,番茄开水烫一下去皮切块,为了口感更好,可以再来半个苹果,去皮切块,全部切好后放入榨汁机,开中档榨汁3分钟即可。这种果汁不仅能预防糖尿病,还能预防高血压,以及便秘的患者。
在看完以上的介绍之后,朋友们现在应该知道苹果汁饮品怎么做呢吧,其实做法真的很简单哦,建议大家可以按照以上介绍的做法来做,而且还推荐了其他很多适合夏天喝的果汁,做法也不是很难,感兴趣的朋友们可以按照以上的步骤来做了饮用。
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