夏日必备的解暑茶功效
夏天这么热,一不小心就容易中暑了。市面上有许多各种各样的降温解暑的药品和产品,每个人也都有不同的选择和使用习惯。不过,去买药总是免不了花上一笔钱,或多或少。于是很多朋友可能都会想到,有没有又平价又温和健康的解暑产品呢?今天给大家介绍一下解暑茶。
解暑茶功效
以下是各种解暑茶以及解暑茶功效,希望各位朋友在看了今天这篇文章之后,能够对你们起到一些帮助和新的解暑茶小灵感哦。话不多说,来看看吧:
一、菊花茶
菊花茶是比较常见的茶饮,它是一种大众的解暑的茶。菊花茶是一种味道稍微有点清香的茶饮,有清热解毒的功效,炎热的夏季加入一些金银花或者甘草的话,夏季喝菊花茶是真的非常降暑的,真的很有必要喝的。
二、陈皮茶
陈皮就是一种经过晒制之后的橘子皮,它可以有很多种功效做法,可以当做中药、食材、泡茶等做法,不同的做法带来的功效也是不同的。在夏季要降暑的话,喝些陈皮茶还是相当不错的。常喝可以消暑并且止咳,同时对于健胃也有帮助,赶紧试试把。
三、西瓜皮凉茶
夏季吃西瓜本身就是很好消暑的食物,吃完西之后留下的西瓜皮,那是更加有清凉的作用呢?将剩下的西瓜皮先清洗干净,然后和清水一起煮制半个小时,等到冷却之后,放入适量的甜味配料,对降暑是相当有帮助,而且还能解毒呢。希望大家平常可以常喝些。
四、薄荷茶
薄荷是一种非常清爽的东西,特别是能够清新口气,如果泡茶的话,可以起到很好降暑的功效。而且想要制作一碗薄荷茶的话也是很简单的,只要简单把薄荷和清水以及白糖一起煮制下,非常适合消暑的。
五、蜜糖红茶
为何选择这种茶饮呢?其实对于炎热的夏季,想要在夏天进行喝茶的话,蜜糖和红茶一起搭配是能够给起到养胃以及护肝的功效,所以建议大家可以在夏天适当喝一些还是不错的。
夏季如果觉得太热的话,真的可以喝些茶水来消暑的,而且小编推荐的这几款茶饮都很合适,如果真的需要降暑的话,赶紧来试着做下这款茶饮,相信是很有帮助的。
今天我们介绍了解暑茶以及解暑茶功效,有菊花茶、陈皮茶、西瓜皮凉茶、薄荷茶记忆蜜糖红茶。您更喜欢哪一种口味呢?其实夏季解暑的方式除了喝解暑茶外,也有很多其他的方式。比如注重室内空气流通,多吹吹风。或者给室内放上一些绿色植物,放上一盆水,甚至可以是冰水。这样能起到很好的降温效果。
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