拉肚子吃香蕉可以吗
相信很多小伙伴都有拉肚子的经历,近期小编就收到一个小伙伴的一个问题,拉肚子吃香蕉可以吗?今天小编就专门来给这位小伙伴来解决这个问题了。香蕉对于很多小伙伴来说是一个非常好吃的水果,而且可以促进肠胃的蠕动,那么拉肚子是否可以吃香蕉呢?
一、拉肚子吃香蕉可以吗
香蕉虽然好吃,也含有极高的能量和多种矿物质元素,对人体也有多种好处,但拉肚子切记不要吃香蕉。因为香蕉属于寒性水果,且质地软滑,能促进肠道蠕动,具有润肠通便的功效,腹泻期间吃香蕉并不能起到治疗缓解作用,反而会让你的病情加重。
二、拉肚子还应忌哪些食物
1、芝麻
芝麻含丰富的脂肪油,有润肠滑肠作用。《本草从新》中说:“胡麻服之令人肠滑。”
《本草求真》亦云:“下元不固而见便溏,……皆所忌用。”故凡腹泻者尤当忌食。
2、大蒜
患腹泻以及肠炎的人腹部受凉或误食细菌污染的食物,肠壁因受刺激而产生腹泻。此时,整个肠腔内处乇“过饱和”的状态中,如果此时进食大蒜,大蒜素就会刺激肠壁,造成血管进一步充血、水肿,使更多的组织液渗入肠腔内,从而加重腹泻。
3、苦瓜
性寒,味苦、甘,能损伤脾胃之气。脾虚型泄泻、寒湿型泄泻及阳虚型泄泻者,都要忌食。
4、粗粮
粗粮在我们的生活中非常的广泛,例如小麦、红薯、高粱以及玉米等都是属于粗粮的范畴。对于身体来说,大部分的粗粮都是比较难以消化的,如果在拉肚子的时候服 用粗粮,那么就会大大的增加肠胃的负担,这样不仅不能够中和粪便,甚至还有可能出现腹胀或者是肚子痛的毛病。
5、鸭肉
鸭肉为清补食品,能滋阴养胃,但不宜腹泻之人食用,正如《随息居饮食谱》中所言:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,外感未清,便泻、肠风皆忌之。”无论何种类型腹泻,皆当忌食。
6、梨
梨性凉,味甘微酸。《本草通玄》中说:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”所以,对寒湿(风寒)型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻,皆不宜食生梨。
7、鸡蛋
腹泻病人不宜用鸡蛋补充营养,否则有害无益。因为鸡蛋含蛋白质很高,病人吃后难以消化和吸收,会导致病情加重,腹泻病人吃淀粉类或含糖食物为宜。
看完小编的介绍之后,相信很多小伙伴都已经了解了拉肚子吃香蕉是不可以的。而且小编也给大家介绍了很多在拉肚子期间不可以食用的食物,小伙伴们要牢记的哦。如果出现拉肚子的情况,小伙伴们还是要及时就医,根据医生的嘱咐按时吃药的哦。
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