蜂王浆的作用与功效,你值得拥有
现在不少的美少女们都喜欢喝蜂王浆。因为这是一款美容养颜的食品,反正可以直接服用的,但是还是加入温开水没那么腻!反正爱吃甜食的小朋友们也是比较有用的,现在天气热多喝一些有益的东西还是比较好的。
蜂王浆的作用与功效,你值得拥有
一、蜂王浆的做法
1.蜂王浆南瓜
南瓜、百花蜂蜜。把南瓜洗干净然后再削皮,削皮后切一小块的样子,然后放入蒸锅中蒸20分钟,取出后就浇上蜂蜜。然后就可以直接食用了,爱吃甜食的可以多加。
2.蜂王浆小蛋糕
鸡蛋、低筋面粉、油、蜂蜜、糖、南瓜籽。用盆装白开水和面粉一起搅拌均匀,准备好微波炉。鸡蛋打散放糖搅拌放入面糊里,然后再倒入铁具中开始用微波炉烤25分钟左右。注意不要烫伤自己哦!
3.蜂蜜炖梨
雪梨、蜂蜜、水。把雪梨洗干净,然后切成一片片的形状,然后要把核弄掉,然后把蜂蜜和水倒入梨中。把梨盖盖好,别把蜂蜜和水弄出来了。根据实际情况加甜度。后再放入锅中大火烧开蒸60分钟就可以了,可以适量加些许糖进去,会比较甜。
4.蜂蜜糯米饭
糯米、黑米、水、白芝麻、蜂蜜。准备好黑米和糯米浸泡10小时左右,黑米和糯米要洗干净,可以过水再蒸,最好蒸煮60分钟,然后最后加蜂蜜和白砂糖就可以装在盘里吃了。
二、蜂王浆的补充说明
1.有利于治疗烫伤、改善贫血,而且对于人体免疫里也是颇有功效。
2.小朋友要适量,大人们如果要补身子的话可以多吃,看自身情况而定,千万不能多吃食用的量度自己调节好。
温馨提示:药和蜂王浆不能同时喝,不然两者营养都会降低。还有可能会导致其他疾病发生。蜂王浆可以调理月经,有利于睡眠。不受补的人尽量少吃,身体最重要。蜂王浆不能和海鲜还有辣椒类的东西一起食用。如果有过敏体质的人和怀孕的人也不能食用。蜂王浆的作用与功效,你值得拥有。
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