乳腺增生的食疗方法
乳腺增生是一种常见的乳房疾病,也是很多女性朋友们所烦恼的疾病,如果患了乳腺增生怎么办?这里小编今天给大家整理了一些乳腺增生的食疗方法,相信能让大家有所收获,平常注意多吃这些食物,相信对大家的乳腺增生的预防或者说治疗能够有所帮助。
一、乳腺增生吃什么食物好
乳腺增生吃什么食物好呢?对于这一点,小编只能说的是,不管什么疾病,多吃蔬菜水果对身体都是有好处,没坏处的。而对于乳腺增生患者来说,吃以下这些食物是非常有好的。
1、平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素,有保护乳腺。
2、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
3、乳腺增生患者可以多吃一些含有维生素B6和维生素E的食物,如米糠、花生、芝麻等,这些食物可以防治乳腺恶性增生。
二、乳腺增生的食疗方法
乳腺增生患者除了吃上面的食物好之外,也可以多吃下面这些食物的。因为下面这些食物具有治疗乳腺增生的功效哦。
(一)肉苁蓉归芍蜜饮
食谱材料
肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克。
制作方法
1.将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净。
2.将以上材料晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水。浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器。
3.待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。
4.上午、下午分服。
(二)海带鳖甲猪肉汤
食谱材料
海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。
制作方法
1.取海带65克,清水洗去杂质,泡胀切块。
2.取鳖甲65克,打碎。
3.取猪瘦肉65克,切块。
4.将以上材料共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
5.每日分两次温服,并吃海带。
(三)香附路路通蜜饮
食谱材料
香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克。
制作方法
1.将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅。
2.加入适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。
3.待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。
4.上午、下午分服。
以上是小编给大家提供的乳腺增生的食疗方法和乳腺增生的一些吃食的注意事项了,如果有这方面疑问的朋友们,希望你们能够从小编的这篇文章中获得属于你们的有用的知识,小编给大家带来的三种药膳香附路路通蜜饮、肉苁蓉归芍蜜饮、海带鳖甲猪肉汤都是能够对乳腺增生有帮助的。
-
红糖美白吗,你知道吗
众所周知,我们都知道蜂蜜可以美容养颜,也可以美白。那么,你知道红糖可以美白吗?这个小编是不知道的。而且小编知道红糖可以治疗痛经,也可以补血,但是没有美白这项功能。那么,今天小编带大家去了解一下红糖可以美白吗?我们开始深入了解哦!红糖美白吗,你知道吗今天小编带大...
-
治溃疡的水果有哪些呢
人体上火最明显的症状就是长口疮,而口疮又名口腔溃疡,让人是又恨又痛,因为不吃不喝的时候没有感觉,说话也不会觉得疼痛,但是当你喝水吃饭的时候,稍微刺激一下,就会令你疼痛不止,影响你的食欲。但是口腔溃疡是可以吃一些水果来促进愈合缓解疼痛的,下面来了解一下。一、治...
-
减脂期间水果吃什么好
现在正是夏天,很多的女性朋友都是非常注重保持自己的身材,很多的食物都不吃,为了能够快速瘦身,甚至什么食物都不吃,那么减肥期间都能吃什么水果呢,你知道吗,今天我们就介绍这个问题给大家,一起看看这个问题减脂期间水果都能吃什么。一、减脂期间水果吃什么好1.香蕉虽然...
-
明目食材有哪些
随着手机和电脑的普及,现在的人们经常一天内对着屏幕8个小时以上,甚至更长的时间。长此以往,眼睛会不堪重负。为了我们的健康着想,保护眼睛很重要,今天小编就给大家讲一些明目食材和食谱。一、明目食材有哪些1、胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量...