肉松夹心蔬菜丸子的做法,肉松夹心蔬菜丸子怎么做
“今天花花说妈妈我要吃土豆沙拉!
我脑子里叮的一声,有了一个好主意!
我说今天我们合作做一个好吃的吧!比土豆沙拉还好吃的怎么样!
然后我就把土豆先用高压锅煮熟,整个土豆很难煮,如果没有高压锅一般锅那就去皮切片煮会比较快、让孩子参与到做食物中来,这样她吃起来就会更有意思了。
我还问他你喜欢哪种蔬菜,我拿出来菠菜跟西蓝花,他说两种都可以,那就肯定更好我放了两种蔬菜在里面。
这个丸子九个月以上的宝宝就可以吃,大一点的孩子也可以吃,就是可以让他们做能做的事情,千万不要觉得孩子啥都不会,你没让他试你咋知道。
平时他蔬菜也不爱吃的,但是今天让他选居然就说都要吃!所以多问问可能会有惊喜哦!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
肉松夹心蔬菜丸子的做法步骤
1、土豆洗净用高压锅煮熟,如果一般的锅去皮切片盖上盖子隔水蒸熟即可。
2、菠菜跟西蓝花50g放入锅里煮熟捞出。
3、菠菜容易熟捞出先打碎备用。
4、西蓝花要煮久一点,煮好后一样切碎,这个可以盖上盖子让孩子帮你拉几下,夸她有力气,也可以让爸爸跟孩子一起做。
5、我把蔬菜跟土豆放在盘子里让孩子自己搅拌混合好。
6、一个一次性袋子放入一勺土豆蔬菜然后加入一些肉松,一岁以内要用无糖无盐的肉松,我这个是有味道的海苔芝麻肉松味道很好。
7、然后用袋子扭一扭就做成一个丸子了特别简单。
小窍门
1、土豆一定要蒸熟,切片蒸一定要盖保鲜膜或者盖子,不然会很湿。
2、土豆里面可以混合胡萝卜、菠菜、西蓝花、鸡蛋碎等等都可以。
-
泡椒凤爪的做法 泡椒凤爪——看比赛怎能少的下酒菜 泡椒凤爪怎么做
“老公的最爱哦,也是我的拿手菜,曾经我一周要做2、3次,这样才能保证他每天都有爪子啃。我都不记得我自己做了多少次了,由于做的次数太多,对泡椒凤爪我已经完全没兴趣了,一个都不吃了,唯独我家孩子她爹,至今—仍然—永远乐此不彼……”食材明细主料鸡爪(适量)泡椒(适量)辅料...
-
鲜虾菜心生煎包的做法 春季清淡鲜美酥香面食,“鲜虾菜心生煎包” 鲜虾菜心生煎包怎么做
“春季气候干燥,人体应适时的补充水份和维生素。多吃些青菜和水果便是最好的选择,尤其绿叶青菜更应多吃。比如,菠菜、油菜、韭菜和芹菜等,都是很好的维生素、水份和矿物质的补充来源。常吃绿叶青菜未免有些单调,应不断变换花样,来调剂制作此类蔬菜的烹调方法。如炒、...
-
卤肉夹馍的做法,卤肉夹馍怎么做
“一直都很喜欢西安风味,刀削面、臊子面、夹馍、凉皮,百吃不厌,尤其喜欢夹馍(土豆丝夹馍),哪怕仅仅是白膜也很喜欢,记得有段时间特意去西安风味的店买白膜回来吃,总之,就是非常喜欢。。。”食材明细主料中筋面粉(500克)辅料鲜酵母(1块)水(270克)配料糖(15克)油(5克)怪味(口味)其他(工...
-
传统土豆饼的做法,传统土豆饼怎么做
“这土豆饼是瑞典一个传统的做法。我觉得这种擦入生土豆的煎饼更香,比用煮熟的土豆泥和入面粉做成的口感好多了,大家可以试试的”食材明细主料土豆(6-8个约800克)辅料鸡蛋(1个)面粉(120克)牛奶(500ML)配料盐(1茶匙)黄油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)传统土豆饼的做...