油煎小苦子果的做法,油煎小苦子果怎么做
“苦子果是云南特有的一种野菜,又叫苦茄,为茄科植物的果实。产于云南西南一带,因果实味苦的程度、形状、大小的不同,可分为大苦子果和小苦子果两种。前几天给大家介绍了大苦子果,今天能大家介绍一下小苦子果,小苦子果属于灌木本茄科,别名山茄子、苦子果。性凉、味苦,有清热解毒、消炎利喉等功效。“白花簇簇子孙多,一颗果子一丸药,生性寒凉味儿苦,做菜不怕下油锅”就是指小苦子果。”
食材明细
- 苦味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
油煎小苦子果的做法步骤
1、准备一些小苦子果。(看着是不是有点象豌豆粒)
2、把坏的小苦子果捡去后放水里淘洗干净。
3、把淘洗好的小苦子果控干水分。
4、炒锅上火,倒入一些油烧热。
5、倒入小苦子果煎炒。
6、煎炒至小苦子果略发白起虎皮。
7、把煎好的小苦子果盛入盘中,倒入一些酱油。
8、放入少许盐拌匀即可食用。
小窍门
喜欢吃辣味可以放入一些辣椒粉。
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