黄芪红枣茶的做法，黄芪红枣茶怎么做

“秋天多煮些茶水喝，即可以养生又可以去燥，还可以根据自己体质每天煮不同的养生茶水。今天是用补气的黄芪和补血的红枣来煮茶。中医讲究气血双补效果才好，单一的补气或者补血都是事倍功半，只有双补才会事半功倍。特别适合女性的一款茶水！”

食材明细

• 果味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

黄芪红枣茶的做法步骤

• 1、备好原料，我用的红枣是免洗的，黄芪是仲景药房买的，品质也不错。黄芪一定要买好的，效果才好

• 2、把食材放入壶的提篮里

• 3、加水750毫升，用矿泉水或者净水处理过的水更好。

• 4、打开养生壶的滋补品键，时间选20分钟，让其自动完成

• 5、煮沸后有一个自动释放营养的过程，耐心等待完成

• 6、从凉水到煮好的过程，然后自动保温到90度，我是煮好一会儿就开始喝了，温度还在90度哩。

小窍门

没有养生壶，也可以直接用不锈钢锅小火煮