千味醉蜜汁玫瑰南瓜的做法，蜜汁玫瑰南瓜怎么做
甜品1.4W
食材明细
- 原味 （口味）
- 蒸 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
蜜汁玫瑰南瓜的做法步骤
- 1、南瓜去皮放入微波炉高火10分钟，冷却后切开成块，把里面那面向上放备用。
- 2、制作蜜汁：玫瑰花洗净去蒂掰开放入碗内，加入水30毫升、蜂蜜30毫升，搅拌均匀后放入微波炉高火1分钟。
- 3、把温热的蜜汁浇在南瓜上即成。
小窍门
玫瑰既能消你加班时的疲劳和头痛又可以理气解郁，温养人的心肝血脉，舒发肝内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。南瓜为黄色食物，入脾、胃经。对于脾胃失调有很好的食效，两者加起来可谓强强联手，加班后品尝完甜品睡一个大大的美容觉吧！
![苦瓜山楂糕的做法 颜色诱人的柠香苦瓜山楂糕 苦瓜山楂糕怎么做]( "苦瓜山楂糕的做法 颜色诱人的柠香苦瓜山楂糕 苦瓜山楂糕怎么做")
苦瓜山楂糕的做法 颜色诱人的柠香苦瓜山楂糕 苦瓜山楂糕怎么做
“早就在网上看到过这款苦瓜的做法，一直想试试，但又懒就搁置了。正好看见超市有卖山楂糕的，赶紧买了一块。小试一下，真的不错呢。山楂糕是一道美味的甜品，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸，具有消...
![冰镇橙汁冬瓜球的做法，冰镇橙汁冬瓜球怎么做]( "冰镇橙汁冬瓜球的做法，冰镇橙汁冬瓜球怎么做")
冰镇橙汁冬瓜球的做法，冰镇橙汁冬瓜球怎么做
“冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是减肥者的理想蔬菜之一。夏天，我对减肥蔬菜特别钟情，当看到这个又小又可爱的冬瓜时，便想到了冬瓜另有一种极受欢迎的吃法—冰镇橙汁冬瓜球。相信这酸酸甜甜集养生、...
![糖桂花凉糕的做法，糖桂花凉糕怎么做]( "糖桂花凉糕的做法，糖桂花凉糕怎么做")
糖桂花凉糕的做法，糖桂花凉糕怎么做
食材明细主料糯米（适量）辅料黑芝麻（适量）桂花糖（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖桂花凉糕的做法步骤1、提前把糯米洗净泡好。2、蒸好的糯米饭。3、黑芝麻加白糖和桂花糖混合。4、把糯米饭放到盘中用铲子压紧压实。（铲子上抹点开水就不沾了）5、均...
![西芹苹果汁的做法 降低血压—百搭健康饮 西芹苹果汁怎么做]( "西芹苹果汁的做法 降低血压—百搭健康饮 西芹苹果汁怎么做")
西芹苹果汁的做法 降低血压—百搭健康饮 西芹苹果汁怎么做
“西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、以及多种维生素等营养物质。所含有的芹菜油，有降低血压，健胃、利尿等疗效。是集营养与食疗于一身的保健蔬菜。芹菜含铁量较高，能有效补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的最佳蔬菜之一，常食能避免皮肤苍白、干燥、面色无华...
