冰糖桂花红薯汤 的做法，冰糖桂花红薯汤 怎么做

“红薯是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。红薯中热量低，脂肪少，氨基酸含量丰富，可为人体补充多种必需氨基素，而且红薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高机体免疫力。具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠等养生保健功效。这道冰糖桂花红薯汤就是一款适合秋冬的暖胃美食。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

冰糖桂花红薯汤 的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、红薯洗净后去皮。

• 3、切成小块。

• 4、放入砂锅中，加入适量水。

• 5、盖上锅盖大火煮开后转中小火。

• 6、煮至软糯后加入适量冰糖。

• 7、关火前撒上桂花。

• 8、香甜软糯的红薯汤。

小窍门

冰糖的量可根据自己的口味调整。