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素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做

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素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做

食材明细

主料
  • 白萝卜 (半根)
  • 香菇 (3朵)
  • 青椒 (3个但只有了2个)
  • 红椒 (1个但只用了半个)
  • 胡萝卜 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
配料
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 欣和六月鲜酱油 (适量)
  • 色拉油 (适量)
  • 微辣 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

素水晶萝卜卷的做法步骤

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第2张

    1、所有原材料!

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第3张

    2、将原材料切成丝。旁边是姜和葱~

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第4张

    3、将第二步中的所有材料放在碗里加适量的盐、六月鲜酱油和鸡精拌均备用~

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第5张

    4、干淀粉备用~

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第6张

    5、将白萝卜切成2毫米的薄片。要耐心切。

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第7张

    6、锅中加适量的水煮开,将切好的萝卜片放入立即关火。

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第8张

    7、取烫好变软的萝卜片。上面放入适量的馅料,

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第9张

    8、卷起,收口处粘上干淀粉。

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第10张

    9、依次卷好。

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第11张

    10、上蒸锅,大火蒸10分钟。

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第12张

    11、装盘~

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第13张

    12、少量的油烧热。加葱花。浇在萝卜卷上。

  • 素水晶萝卜卷的做法 减肥菜----素水晶萝卜卷 素水晶萝卜卷怎么做 第14张

    13、纯素的萝卜卷就做好了。健康美味的同时,也是道不错的减肥菜~~