洋葱炒南瓜的做法 减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜 洋葱炒南瓜怎么做
热菜1.92W
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
洋葱炒南瓜的做法步骤
1、洋葱切丝,南瓜去皮切片,蒜切末。
2、油锅爆香蒜末生抽之后,下南瓜翻炒。
3、下洋葱翻炒均匀。
4、少加点水,南瓜会出水,不要加太多。大火烧开后,小火炖至汤汁收干。
5、这个是我的大碗,不吃米饭,只吃南瓜。。。
6、近景,洋葱炖的软了,不过汤汁味道不错,减肥的人,吃什么都香。
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