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五花肉炖白菜土豆的做法,五花肉炖白菜土豆怎么做

热菜3.25W
五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

食材明细

主料
  • 五花肉 (400g)
  • 白菜 (800g)
  • 土豆 (一个)
辅料
  • (适量)
  • 花椒面 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

五花肉炖白菜土豆的做法步骤

  • 五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做 第2张

    1、五花肉切大片,白菜土豆洗净后也切片

  • 五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做 第3张

    2、锅中油热后下五花肉煸炒至变色后放入葱花,姜片

  • 五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做 第4张

    3、放入白菜炒软再放入土豆翻炒

  • 五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做 第5张

    4、调入盐,花椒面,老抽翻炒均匀,倒入一碗水炖20分钟

  • 五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做 第6张

    5、收干汤汁即可

  • 五花肉炖白菜土豆的做法 五花肉炖白菜土豆怎么做 第7张

    6、盛入碗中

小窍门

白菜要选叶比较多的包心菜才好吃