尿酸高能吃绿豆吗,吃什么能改善呢
尿酸高的人,往往就是因为体内嘌呤的含量过高而引起的。往往尿酸高的人很容易引起痛风,我们都知道一旦有了痛风,能够根除的可能性很小,没到天气潮湿,或者是食用寒性食物时,痛风就会发作。所以如果尿酸高的人一定要注意尽量少吃蛋白质过高的食物。例如豆类、海鲜、酒等等,那么尿酸高的人能否吃绿豆呢?
1、尿酸高能吃绿豆吗
尿酸高是可以喝绿豆汤的不用担心的绿豆是不能影响尿酸的,要降低尿酸那么就是需要注意饮食的。高尿酸的治疗应该注意注意少用西药,西药多是含有激素的止痛药,副作用较大;高尿酸主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治,西医没有特效药。
经典中医认为绿豆:可消肿通气,清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服,可医治丹毒,烦热风疹,药石发动,热气奔腾。补肠胃。可作枕头,使眼睛清亮。可治伤风头痛,消除呕吐。经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,除去皮屑,滋润皮肤,煮汁汤可解渴,解一切药草、牛马、金石之毒。但不可与鲤鱼同吃,否则使人肝黄形成渴病。
能清热,补益元气,解酒食等毒。治发于背上的痈疽疮肿,烫伤烧伤,痘疮不结痂,湿烂有腥臭味的,用干豆粉扑在上面,很有效。治霍乱抽筋,解蘑菇毒、砒霜以及各种药物引起的中毒,心窝尚热的人,都可用刚打的井水调
2、尿酸高饮食指导意见
如果检查出来患有尿酸高,此时在饮食上需要注意了,一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,少吃动物肝脏,豆类,海鲜,不能喝肉汤,但可吃瘦肉,鱼子,蟹黄,猪腰,猪蹄。多吃蔬菜水果,可饮用牛奶,不宜饮酒(特别是啤酒),饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外土豆为含碱性物质,适合多吃。
尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食的方法来调理。 多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等,避免吃炖肉或卤肉。和绿豆粉灌服,即可救活。
绿豆有清热解暑,清理肠道的作用,在炎热的夏天,绿豆汤更是人们的最爱。虽然说尿酸高的人不能吃豆类食品,但是每一种豆类的营养价值是不一样的。经过一番探究,尿酸高的人是可以吃绿豆的。想要控制好尿酸含量,我们最重要的是要在医生的监督下控制我们的饮食。所以对于尿酸高能吃绿豆吗还有疑问的小伙伴,可以放心的适当食用绿豆。
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