黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做
“美味又御寒的黑椒牛排是大爱,每次去西餐厅必点,时常也在家里自己做,这次做的黑椒牛排还真的洋气了一把,牛肉来自乌拉圭,肉质鲜嫩,黑胡椒来自意大利,椒香醇厚扑鼻,二者搭配在一起,口感和味道真的可以和波特曼西餐厅的黑椒牛排媲美啦,当真是好吃到不要不要的了!
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品哦。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 高级 (难度)
黑椒牛排的做法步骤
1、备齐材料
2、牛排冷水浸泡出血水后洗净,用刀两面拍散,加入适量的黑胡椒粉、盐、蚝油、淀粉、生抽,带上一次性手套轻柔按摩牛排入味,腌制2小时以上
3、胡萝卜切片,西芹切段
4、汤锅开水焯熟,过冷水控净水分备用
5、洋葱、大蒜、金桔洗净切碎
6、砂锅加入橄榄油,加入腌制好的牛排两面煎到自己想要的几分熟
7、余油爆香葱蒜金桔碎
8、加入适量的水烧开
9、加入蚝油、生抽、红酒、糖、盐调味,撒点罗勒碎,水淀粉勾薄欠
10、牛肉、胡萝卜、芹菜码盘
11、稍微点缀下就OK啦!
小窍门
1、黑胡椒是粒,现磨现用的,可提前磨好备用。
2、牛排最好腌制一夜更入味。
3、调味料随自己喜欢添加。
4、没有砂锅,可以用平底锅煎。
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