好喝的羊肉当归生姜汤怎么做又香又好吃
最近大姨妈有点不正常,可能因为经常熬夜,导致内分泌有点失调。老妈说可以喝一下羊肉当归生姜汤调节一下。羊肉大家都知道,有很大的腥味,但由于加了姜,熬出来的羊肉当归生姜汤还是很美味的,而且很补血噢,女生可以多喝,对身体很好好处的。
主料
羊肉 :适量辅料
当归 :适量生姜 :适量
具体步骤
主要以辅疗形式添加到粥,汤中
一般生用,为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身,破血宜当归尾,止血宜当归炭,酒制可增活力之力;和血(补血活血)用全当归。
心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者,可与熟地、白芍、川芎配伍 ,则补血之力更强。
月经不调,属肝郁气滞,经来先后无定期者,可与柴胡、白芍、白术等同用。
年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者,可与火麻仁、枳壳、生地等配伍
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