减肥必备干锅花菜怎么做又香又好吃
干锅花菜是蔬菜的一种,吃法很多,这款干锅花菜口感好,营养丰富,色泽漂亮,喜欢的人可以尝试吃,但是干锅花菜不太适合口味清淡的人吃,会觉得味道太重了,如果实在要吃,就要根据自己的口感适当的增减调味料,达到最佳的效果。
主料
花菜 :500辅料
油 :适量辣椒酱 :适量
青椒 :适量
干辣椒 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.准备好所有材料
2.花菜用清水漂洗净,再氽水备用
3.锅中放油,油热后先放入辣椒酱和青红辣椒翻炒
4.接着放入焯水的花菜
5.翻炒均匀后加盐味精调味即可
6.可以上桌了,很好吃的呢
花菜要先焯水才好吃。
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