西芹葡萄柚沙拉怎么做又香又好吃
主料
西芹 :适量葡萄柚 :一个
辅料
海盐 :少许橄榄油 :几滴
具体步骤
1. 做法 :1)西芹洗净去掉过老的纤维,斜刀切成段。葡萄柚去皮切成小块
2. 2)烧开一锅水,下入西芹烫1分钟捞出过凉水
3. 3)西芹与葡萄柚一起加一点点海盐几滴橄榄油拌匀即可
4. 4)最后可摆上西芹的嫩叶装饰
葡萄柚含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。是非常好的减肥水果哦
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