爽口自制腌萝卜条怎么做又香又好吃
青萝卜称为水果蔬菜,有瘦身减肥的功效。这道爽口自制腌萝卜条,味美爽口,香脆宜人,令人垂涎。早晨或晚上配上一碗白粥,特别爽口。少了平时大鱼大肉的油腻感。清淡的餐食,也是另一种口味。我们应该多吃点清淡的食物,调节一个身体,健康生活从你我做起。
主料
青萝卜 :1000辅料
盐 :适量辣椒面 :6
醋 :4
香油 :5
味极鲜 :10
具体步骤
将青萝卜洗净,晾干表面的水份,切成长条
放到干净的网架上,放在有阳光的地方晒干
晒到2天就晒干了
将晒干的萝卜条,放在温水中清洗掉灰尘
浸泡10分中
挤干水分,放入盐,辣椒面,香油,醋,味极鲜
用手搅拌均匀,腌制1小时即可
喝粥的时候搭配着吃是不错的
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